热在三伏，今年三伏天从哪天开始算起？什么时候最热？看完有数了

老话常说“夏有三伏，冬有三九”，一年之中最热的时间便是三伏天，最冷的时候则是三九天。虽然这几天我国很多地区的气温都飙升，很多人误以为已经到了三伏天，其实剧了三伏天还有一段时间。那么三伏天从哪天开始算呢？

农村老人常说“夏至三庚数头伏”，意思是从夏至开始算，第三个庚日便是头伏的第一天。在古代用天干地支合来记载时间，三庚的庚是十天干中的数字“甲、乙、丙、丁、戊、已、庚、辛、壬、癸“中的第7个字，每十天重复一次。夏至是二十四节气中的第10个节气，在这一天时，是北半球白天时间最长、夜晚时间最短的一天，是古代“四时八节”的一个节日。

在知道三伏天是如何计算的后再来看三伏的划分方法。头伏是从夏至后的第三个庚日开始，一共十天的时间。中伏是从夏至后到第四个庚日开始，结束的时间则是立秋节气后第一个庚日的前一天。末伏是立秋后的第一个庚日开始，也是十天的时间。由于中伏的天数并不确定，有的年份为10天，而有的年份为20天，所以三伏天的天数也不同，30天或40天。

下面我们再来看一下今年的三伏天的时间。今年夏至是6月21日，夏至后的第三个庚日是7月16日，所以头伏是从7月16日开始，到7月25日结束。中伏是从7月26日开始，到立秋后的第一个庚日前一天有20天的时间，所以中伏结束是8月14日，末伏是从8月15日开始，到8月24日结束。

虽然一进入三伏天后天气会特别热，但是中伏是三伏中最热的时候，这也是为何在农村会有“冷在三九、热在中伏”的说法。尤其是今年的中伏天数有20天，所以今年的夏天要格外炎热，大家应提前做好防暑降温的工作。