神奇四物汤调理男女阴阳失调
四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为「一切血病的总方」、「肝经调血之专剂」。
从四物汤的方义来看，熟地黄以补血为主，具有补肾填精的作用；当归补血、活血，补阴中之阳，单味药具有壮阳、兴阳的作用；川芎入血分理血中之气；芍药敛阴养血，川芎和芍药能缓解血管经挛，增加动脉供血。全方尽属血分药，构成了治血要剂。由于中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」，而「精血同源」，即精与血均是人体津液的基本物质，经与血之间可相互转化，补血有助於促进精的生成，而填精的本身就是有养血的作用。
立冬已过，代表冬天开始，冬令进补现在正是时候！而女生最适合的进补圣品就是四物汤，不止补身也可调经期，但庄雅惠中医诊所院长庄雅惠表示，传统四物汤药材不见得适合每个人，四物汤需要视个人体质再增减、调配药方，而且四物汤也不是女生专利，男生有贫血也可以补一补！
四物汤最早记载于宋朝医典，可说是一帖古老药方，庄雅惠说，传统的四物汤有川芎、熟地、白芍、当归，主要是滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通，也可改善手脚冰冷、使脸色红润等，在进补时可以加一些鸡肉、排骨一起炖煮。不过庄雅惠表示，虽然传统四物汤是温补药材，但有些人可能不适合传统四物汤的特定药材，中医师都会视个人体质调配四物汤，以更符合各体质的需求，才能补对健康。
先了解四物汤药材作用
庄雅惠表示，传统四物汤的4种药材在中医治疗上各有其作用。
川芎 性味属辛、温，作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。
白芍 性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。
熟地 性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不应多用。
当归 性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。
正确喝用
消肿加丹参 黑豆
庄雅惠表示，有些女生有子宫肌瘤的问题，肌瘤问题是因为气血污堵，传统中药需要调整配方，要去掉熟地较滋补的药材，加入丹参、黑豆有活血化污、凉血消肿、促进血液循环的药材，用量要适个人情形加减，在月经后喝3到5天。
气虚加党参 茯苓
气虚型的人易疲倦无力、懒言懒动、大便较软或易腹泻。如果想用四物汤调理经期跟补血，熟地太滋补要去除，加党参及茯苓。党参可补脾益肺、促成红血球生成；茯苓可健脾、补气，男生由医师建议服用天数，女生在月经来后服用3到5天。
内热体质熟地改生地
如果是四肢末梢易发冷、但是又容易长痘痘、夜晚流汗、口干舌躁、睡眠不稳等外冷内热型，在使用四物汤调养、补血时，可以将熟地改成生地，比较不会那么滋补，女生一样是在月经结束后，服用3到5天。
一般体质整体调养
不管男女要用四物汤调养，可以同时补气、滋阴、补阳、补血，在传统四物汤的药方中，再加入白扁豆、党参、茯苓、玉竹、黄精等一起调养，若是女生服用也是在月经结束后开始服用3到5天，也可改善经痛。
月经不顺加益母草
月经不顺的人，则不要用传统四物汤，只要留下当归，再加上益母草、红糖冲泡成茶饮饮用，可温经散寒、促进经血排出，月经将到的前3到5天开始服用，直到月经来后无不适即可。
感冒怀孕要小心
由于四物汤药性较温热，对于感冒症状可能加剧，因此碰到感冒要先暂停服用四物汤，而孕妇则要找医师问诊过后，再建议配方。
医师说男生也可以喝
庄雅惠表示，以前的人都认为四物汤是女生专属的补品，其实四物汤男性也可以喝，四物汤主要是补气血，并不会对荷尔蒙分泌造成影响，如果男性有脸色苍白、容易疲倦、气血不足、贫血等问题，一样可以利用四物汤来进补，但还是需要看过中医师视体质调配药物。
[衍化方剂]
（1）胶艾汤
在四物汤基础上加入： 阿胶10克 炙甘草6 克 艾叶 10克
用以养血止血，调经安胎。主治妇人冲任虚损，崩漏下血，月经过多，淋漓不止等。
（2）桃红四物汤
在四物汤基础上加入： 桃仁12 克 红花9 克
用以养血活血。主治妇女经期超前，有血块，经色紫且稠粘，腹痛等。
四物汤加四君子汤后，名“八珍汤”，能气血双补；在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。
[组成] 熟地15克 当归15克 白芍10克 川芎8 克
[功用] 补血和血
[主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。
[现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。
[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。
[加减法]
1.若痛经可加香附12克 延胡索10 克
2.兼有气虚者，加入党参18克 黄芪18 克
3.若血虚有寒者，则加肉桂粉4 克 炮姜4片
4.若出现崩漏，则加入茜草根8 克 艾叶10 克 阿胶10 克
四物汤
出处：《太平惠民和剂局方》
本方由当归、川芎、白芍药、熟地黄四味药物组成。用于营血虚滞之惊惕头晕，目眩耳鸣，唇爪无华，妇人月经量少或经闭不行，脐腹作痛，舌质淡，脉弦细或细涩等证。有补血和血调经之功。
本方是从《金匮要略》胶艾汤化裁而来，为补血调经的基础方剂。张秉成曰：“一切补血诸方，又当从此四物而化也。”（《成方便读》）王晋三曰：“四物汤，物，类也，四者相类而仍各具一性，各建一功”，并行不悖，芎归入少阳主升，芍地入阴主降，芎穷郁者达之，当归虚者补之，芍药实者泻之，地黄急者缓之。”（《古方选注》）本方皆补血入肝之品，共四味相类药物配伍，故名“四物汤”。
本方加人参、黄者名“圣愈汤”（《兰室秘藏》），治一切失血，或血虚烦渴燥热，睡卧不宁，五心烦热，作渴等症。因其药味皆醇厚和平而滋润，服之则气血疏通，内外调和，合乎圣度，又能愈病，故名-之。
陈国林教授，研究临床中医妇科学近40年，她说，四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方；当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎；重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。
此外，四物汤衍生出的无数“子方”、“孙方”在治疗妇科病方面也功不可没。较著名的有桃红四物汤，该方剂是由四物汤加桃仁、红花而成，专治血虚血淤导致的月经过多，还能对付先兆流产、习惯性流产；四物汤加艾叶、阿胶、甘草后取名为阿艾四物汤，用来治疗月经过多，是安胎养血止漏的要方；四物汤加四君子汤后，名“八珍汤”，能气血双补；在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。
陈教授特别强调，尽管四物汤是补血的基础方，又是调经的基础方，但最好请中医师把握剂量和比例。
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四物汤的正确喝法应该是在月经彻底结束之后再喝。喝的时候可以单纯熬汤，要加鸡肉、排骨或是鱼肉看个人喜好。记住四物汤不能在经期时喝，那反而会有反效果，一定要在月经干净之后才喝。
除了四物之外，我知道很多女生也会喝八珍汤，其实八珍汤就是四物（当归、熟地、川芎、炒芍）加四君子（党参、茯苓、白朮、炙甘草），也是补血益气、月经过后的调养良方。
医师建议，女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用六天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。
因此，别忘了，生理期后才是最佳使用时机；且除非某些疾病，否则行经期间并不适合进补，以及服用任何药物。 另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对发育中少女及妇女极为有益的美味食补，适合全家人一起食用。
MC调养DIY7帖
四物汤
材料：
当归、熟地、川芎、炒芍各15克。
作法：
1.药材不需要先洗。
2.将所有药材先加入适量的酒再加水煎煮（或加排骨、鸡肉炖煮）。
3.药量约两碗，早晚空腹温服。
雅妍小提醒：
一般人吃四物都没什么问题，但如果你吃了之后出现上火的现象，可以请教医师的专业意见，看看自己体质是不是不适合用四物来药补。四物的补法是在月经过了结束之后。
通草花生猪脚汤
材料：
猪前脚2个、花生60克、通草10克、红枣6颗。
作法：
1.将红枣先过水洗一遍。
2.猪前脚煮至八分熟后，再加入花生及通草炖煮。
3.将红枣捏破加入汤中煮入味，最后加少许盐调味即可。
雅妍小提醒：
月经困扰女性的地方很多，有些女生在月经来时胸部会胀痛，这道通草花生猪脚汤可以舒缓胸部胀痛及月经不顺，对于发育中的少女也有丰胸作用。
益母草茶
材料：
益母草20克、红糖40克。
作法：
1.益母草用水洗净。
2.将益母草和红糖一起放入适量的水中，煎好之后温服。
雅妍小提醒：
益母草具有活血化淤的作用，但有腥味。以50克益母草加上两个蛋连壳加水放入电饭锅同煮，水超过药材三公分即可，鸡蛋可压住草腥味。这帖经前调理汤可在月经前七天，每天服一次，服至月经来潮，可改善月经先前的胸腹胀痛。
薄荷茶
材料：
牡丹皮35克、薄荷15克、冰糖少许。
作法：
1.中药材磨成粉。
2.将中药粉以纱布袋装好，用热水冲泡即可饮用。
雅妍小提醒：
对于忙碌的上班族而言，这道可直接冲泡的薄荷茶真是再方便不过的养生茶了。它对于经期提前、排血不顺和便秘有调理的作用，可在月经来之前多饮用。
红枣姜母茶
材料：
红枣30克、生姜30克、花椒10克。
作法：
1.所有材料洗净。
2.将红枣、生姜加水煮滚后，再加入花椒，用小火炖煮约20分钟即可。
雅妍小提醒：
很多人受到风寒都会喝姜母茶，事实上生姜也是治止痛的好方法。这道茶饮因为能补血养气除寒气，可以在月经来之前两三天喝，能减缓不舒服，给你好气色。
香附肉桂茶
材料：
香附15克、乌药15克、延胡15克、肉桂5克。
作法：
1.全部的材料磨碎。
2.以适量的沸水冲泡后当茶喝。
雅妍小提醒：
这一道从朋友那里得来的秘方，是专门用来对付经期的疼痛的。如果你月经来时非常不舒服，觉得胀胀的或疼痛，每天都可以冲泡来喝，会有舒缓的效果。
当归黄芪经后汤
材料：
黄芪40克、党参40克、当归40克、生姜50克、羊肉适量。
作法：
1.药材不需要先洗。
2.将所有材料加适量的水，煮开后转为小火，再炖约30分钟。
3.炖好后可喝汤吃肉。
雅妍小提醒：
对于月经不顺或感到经痛的女生，这道配方是很好的经后调理汤喔！月经过后用来补身体，长期下来可以看到效果。
----组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8
[功用] 补血和血。
[主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。
[现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。
[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，
川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。
[加减法] 1.若痛经可加香附12 延胡索10
2.兼有气虚者，加入党参18 黄芪18
3.若血虚有寒者，则加肉桂粉4 炮姜4片
4.若出现崩漏，则加入茜草根8 艾叶10 阿胶10-----------------------------------
食补
除了我常吃的十全大补汤、四物汤、八珍汤这几种补汤之外，在这边也另外介绍几种比较简单又有效的茶品和汤品。（我常吃的补汤因为还满麻烦的，得先去中药材行抓药再请妈妈煮，所以你也可改吃科学中药或药汤包，不然其实中药行也有包好的药材在出售喔！）
四物汤
材料：当归四钱、川芎二钱、白芍三钱、熟地四钱、去皮土鸡腿一只。
做法：将上述药材筛选洗净后，装入过滤纱袋备用。再放入锅中，加水覆盖。以大火水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。
功效：可改善皮肤干燥、头发干枯的情况，也可补血，使皮肤红润，治疗经痛。
八珍汤（四物加四君子）
材料：当归二钱、熟地三钱、川芎二钱、白芍二钱、党参三钱、白术三钱、伏苓三钱、炙甘草二钱、乌骨鸡一只、猪大骨半斤、生姜、米酒、盐适量。
做法：猪大骨烫过洗净，和八珍汤药材置于锅内，加水10碗，烧开后以小火熬约40分钟后，过滤取汤汁备用。乌骨鸡去内脏洗净，入瓦锅，倒入上述汤汁，加生姜、米酒和盐，再加适量的水（以淹鸡为度）。瓦锅加盖后放入电饭锅蒸熟即可。
功效：适合脸黄、疲劳、气血两虚者，可补气补血，使脸色红润，冬天手脚冰冷的人喝这个也很好。
十全大补汤（四物加四君子加黄耆及肉桂）
材料：党参三钱、炒白术五钱、茯苓三钱、炙甘草钱半、当归三钱、炒熟地五钱、川芎二钱、杭白芍五钱、黄耆三钱、枸杞子五钱、肉桂五分、红枣20个、土鸡或乌骨鸡一只。
做法：上述药材筛选洗净后，装入过滤纱袋后备用。放入锅中，加水覆盖；以大火水滚，转小火或入闷烧锅中一小时，即可食用。
功效：即四物汤补血作用，加上四君汤补气作用。补气血及诸虚不足、皮肤枯燥、手脚冰冷，或增强体力。
四物汤是补血、养血的经典方剂，也是妇科最常用的药方。中医学界的人对此完全可以用耳熟能详、如雷贯耳来形容。更神奇的是这四味药经过加加减减，衍化成一系列“子方”、“孙方”，据不完全统计，四物汤的系列方达800多个，真可谓是“子孙满堂”，是名副其实的方剂中的“祖师爷”。 补血养血经典方
四物汤最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，东汉名医张仲景又进行了改进，变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤——后来被尊为补血调经之主方，专门用来治疗妇科血症，被后世医家称为“妇科第一方”。
四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。
四物汤何以能成为妇科补血调经的经典方呢?中医认为，四物汤主要调理肝血，而女性血虚，应该注重调肝，因为肝和血密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体“血库”一样，当人体因为疾病或者生理活动需血量增加时，肝脏就把贮藏的血液排出来，以供机体活动的需要。如果肝脏有病，藏血的功能失常，就等于“血库”枯竭了一样，根本不能满足人体的各项功能，比如，不能滋养眼睛，则两目昏花、干涩、夜盲;不能充盈血海，则妇女月经量少，甚至闭经;若是肝失疏泄，就像“血库”漏水一样，则藏血不固，易引起出血病变，如衄血、妇女月经过多或崩漏等。
灵活运用，作用更广
四物汤一个很大的特点是，随着四味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。
此外，四物汤衍生出的无数“子方”、“孙方”在治疗妇科病方面也功不可没。较著名的有桃红四物汤，该方剂是由四物汤加桃仁、红花而成，专治血虚血淤导致的月经过多，还能对付先兆流产、习惯性流产;四物汤加艾叶、阿胶、甘草后取名为阿艾四物汤，用来治疗月经过多，是安胎养血止漏的要方;四物汤加四君子汤后，名“八珍汤”，能气血双补;在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。
加减四物汤
开放分类： 中药、药方
【来源】《寿世保元》卷七。
【组成】香附(炒)3克 当归(酒洗) 川芎 枳壳(去瓤，炒) 柴胡 白芍(酒炒)各2.4克 黄芩 陈皮 三棱(醋炒) 莪术(醋炒)各18克 熟地黄3克 白芷 玄胡索 小茴(酒炒) 白术(去芦，炒) 青皮(去瓤) 砂仁 肉桂 甘草各1.5克
【用法】上锉一剂。水煎，空腹时热服。
【功用】温中健脾，养血通经。
【主治】室女十五六岁，因误食生冷，经脉不通。日夜寒热，手足麻痹，饮食少进，头疼，恶心呕吐，腹中忽然结一块痛者。
【加减】遍身痛，加羌活。
加减四物汤
【来源】《重订严氏济生方》。
【组成】川当归(去芦，酒润，切，焙)30克 川芎30克 熟地黄(洗净)30克 白芍药30克 香附子(炒，去毛)45克
【用法】上药哎咀。每服12克，用水220毫升，加生姜5片，煎至160毫升，去滓，空腹时温服。
【功用】养血调经。
【主治】妇女血虚，经期落后；或突然暴下，淋沥不止，失血过多所变生的诸证。(月经)
加减四物汤
【药物组成】熟地5钱（九蒸），白芍3钱（生用），当归1两（酒洗），川芎1钱，山栀子1钱（炒），山萸2钱（蒸，去核），山药3钱（炒），丹皮3钱（炒）。
【处方来源】《傅青主女科》卷下。
【方剂主治】妊妇口渴烦躁，舌上生疮，两唇肿裂，大便干结，数日不通，以致血热烁胎，腹疼小产者。
【方剂功效】清胞中之火，补肾中之精。
【用法用量】水煎服。
【用药禁忌】丹皮性极凉血，产后用之，最防阴凝之害，慎之。
加减四物汤
【药物组成】归尾、赤芍、川芎、生地、陈皮、半夏、人参、茯苓、干姜、香附、白芷、柴胡、丹皮、红花、益母草。
【处方来源】《陈素庵妇科补解》卷五。
【方剂主治】产后气血虚损，阴阳不和，败血滞于经络所致之乍寒乍热，日夜无度，周身骨节疼痛。
【各家论述】是方四物补血，丹皮、柴胡、益母以退寒热；参、芩、陈、半，甘以补气；香附行气中之滞血；干姜、红花行经络之滞血，瘀血去，寒热自止。
加减四物汤
【药物组成】当归、川芎、白芍药、熟地黄各等分。
【处方来源】《医统》卷八十四。
【方剂主治】妇人血病。
【用法用量】水煎服。
加减四物汤
【药物组成】人参、甘草、茯苓、熟地黄、芍药、川芎、当归、天麻、黄芩、橘皮、栀子。
【处方来源】《证治宝鉴》卷十一。
【方剂主治】血虚眩晕，因于吐衄崩漏，或产后失血，脾虚不能收摄荣气，诸血妄行，并夹风邪者。
【用法用量】加生姜、大枣，水煎服。
加减四物汤
【药物组成】生地、白芍、当归、桔梗、杏仁、桑皮、陈皮、蒌仁。
【加 减】渴，加麦冬；喘，加苏子、葶苈。
【处方来源】《治疹全书》卷下引《金镜录》。
【方剂主治】疹后痰嗽不止。
鉴于网上很多资料比较零散，本站介绍四物汤的文章又较多，为了大家可以快速的自己关心的问题，找到在这里我总结一下，服用四物汤一般需要注意的一些情况。
问：四物汤由哪几种药材组成？
答：标准的四物汤配方由当归、熟地、川芎、白芍四种中药材组成的，其中当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g，可根据不同需要或不同的体质进行其它药材的加减，比如气虚，可加人参、黄芪；血瘀，加桃仁、红花等。
问：四物汤有哪些功效？
答：总的来说，四物汤不仅有补血、养血的功效，对于爱美的女性而言又是一道美容养颜的良方，加入桃仁和红花（桃红四物汤）又可活血化瘀。
问：如何做四物汤？
答：
1.一般的可以用保温杯将洗净的药材放入杯内，将开水倒入，闷至10钟左右方可饮用；
2.像平时熬中药一样，将药材洗净，放入锅中（建议最好是沙锅）慢熬20-30分钟，将汁倒出，重复1-2次这样的动作，将所有的汁混在一起就可以了；
3.最后一种就是将药材洗净后和其它食物（比如鸡、排骨一类的食物）一起放物锅中炖，具体时间请根据其它不同的食材自己把握。
问：四物汤有没有什么副作用？
答：
1.四物汤的药材属于偏温性，故体内内热严重者，容易上火。
2.熟地，对于肠胃不好的同学可能会引起腹泻。
3.小孩子不宜服用此汤，孕妇请咨询当地中医。
问：我该服用哪种四物汤？
答：一般来说可以按标准配方服用即可，但为了达到更好的效果，建议咨询当地的中医后再进行服用，比如内热体质和气虚体质用不同的配方可以起到更佳的效果。
问：我该什么时喝四物汤呢？
答：女性喝一般在生理期结束后喝，生理期时不要喝，会有不良的作用；吃饭之前半小时服用效果较佳；感冒、发烧的时候不要喝。
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