喝酸奶防辐射

现代家庭中电磁辐射可谓无处不在，电磁辐射会地人体带来危害，主要表现为头晕、失眠、健忘、食欲减退等。多喝酸奶可以减轻辐射的损害。美国研究发现，摄入酸奶后的小鼠对辐射的耐受力明显增强，同时对免疫系统造成的损害也得到了减轻。研究人员分析，这可能与酸奶中含有大量乳酸、醋酸等有机酸有关，这些物质可以减轻辐射损伤，抑制辐射后淋巴细胞数目下降，从而起到抗辐射的作用。从事电脑方面工作的人可每天喝二杯酸奶来防电磁辐射，在饭后半小时饮用，可在三餐后分三次喝完。要提醒的是，服用某些药物，如抗生素后不能立即喝酸奶，因酸奶中的乳酸菌会受到药物影响，降低抗辐射功效。