已被拉入“黑名单”的4种水果，为了身体健康，一定要将它们戒掉

并不是所有的水果都能够帮助人体补充更丰富的营养物质，有的甚至还会伤害到身体健康，这几种水果已经被拉入了黑名单，所以说千万不要再去吃了，一定要戒掉为了自己的身体健康。

火龙果：火龙果分为味道偏好，并且听吃火龙果能够减肥，但是营养师告诉大家，火龙果的生长环境不同，属于凉性水果，并且糖分含量比较高，对于体寒、身体虚弱、湿气重的人来说，少吃火龙果为好。

槟榔：槟榔产于南方，但是在北方城市，很多便利店的门上还会贴有“槟榔有售”的字样，说明北方人喜欢槟榔的，也大有人在。但是槟榔已经被证实有一定的致癌性，不能吃，奉劝那些喜欢吃槟榔的人还是不要碰它为好。

无花果：它的底部一般都有一个小洞，是很易导致寄生虫的滋生的。有时将无花果掰开后，我们也能发现里面会有小的虫子藏在里面，说明这已经熟过头了快要腐烂了，是不可以再吃的。

杨桃：杨桃大量食用的话，很容易加重肾脏的负担。而且也会给身体带来一定的毒素，影响了人体正常的水分代谢，造成毒素堆积的情况，危害身体的健康，所以像杨桃这种水果，劝你再喜欢也别往嘴里送，以免得不偿失。