【日本新闻网11月13日消息】日本京都市的一名105岁的老寿星,最近参加日本老年人田径竞标赛,100米跑出了42秒的世界纪录。
这名老寿星名叫“宮崎秀吉”,从90岁开始练习长跑。不久前举行的老年人田径竞标赛上参加100米短跑,跑出了42秒22。另外,3公斤重的铅球扔出了3.25米。由于如此高龄者参加田径比赛,在全世界还没有先例,因此,宫崎先生成了这一世界纪录的最高保持者。据悉,宫崎先生在100岁时,100米的纪录是29秒。
在昨日举行的讲演会上,宫崎在介绍自己健康长寿的秘密时举出三点:每天早中晚做一次体操,拥有一颗真诚善良的心,不举债的生活。
虽然已经105年,宫崎先生日常生活全部自己打理,不需要家人照顾。
你也想长寿吗?别坐着了,赶紧跑起来!!!!!
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