冬天，气温低风大还干燥得不行，宝宝一不小心就生病了，感冒咳嗽啥的呀，咳得小脸通红。我知道这时候很多宝妈都会给孩子吃止咳糖浆又或者其他各种药啊，这样虽然可以暂时得到缓解，但却不能从根本上解决问题还影响体质，导致孩子生病次数增多，反反复复。
我是一个二胎妈妈，姑娘今年4岁了，从小到大没给她吃过止咳药什么的，我都是自己用食疗来调理，身边的宝妈都感叹我家宝宝体质怎么这么好，这大冬天的，好多孩子都咳嗽感冒了，我家两个宝贝都是健健康康的，体质强健的很！
今天给大家分享一下感冒咳嗽的止咳妙方，真的超级管用。
白萝卜水（风寒咳嗽）
1.准备半根萝卜，清水洗干净
2.切片，切薄一点比较好
3.锅中放水，放萝卜片
4.放入冰糖，烧开后，改小火煮5分钟。
盐蒸橙子（风热咳嗽）
1.橙子用盐水浸泡洗净，把橙子盖切下来
2.用筷子在橙子的当中戳几下，放盐
3.准备一个碗，把橙子放入碗中，把盖子盖上
4.上锅蒸15分钟就好了
宝妈们在给孩子食疗之前一定要分清类型的哈~要对症下药哈，寒咳热咳看宝宝舌苔就能轻松辨别。像平常宝宝~咳~嗽~，~发~烧~，~感~冒~，~便~秘~，~积~食~等都是有简单的方子哈，我都有记录下来，都做成“育儿宝典”了！
