为什么胖人不耐饿？

智华健康说 

国家二级公共营养师

为什么胖人不耐饿？

最新研究表明，人的肠道里有一个基因，叫Fiaf。这是一个饥饿诱导表达的基因。它像一个开关一样，可以把燃烧脂肪需要的基因都打开。当我们饥饿时，这个基因就开始工作，激活脂肪酸氧化的途径，我们可以消耗储存的脂肪来获得能量。

但是，有些肠道菌可以把这个基因关闭，结果即使在饥饿状态下，我们也不能消耗储存的脂肪来获得能量。因此，胖人的能量代谢在很大程度上是被肠道菌控制的。不把这些坏细菌清理出去，想减肥是十分困难的。