这4种情况下“做事”，猝死就在不远处，再想要也请注意

性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，新婚是性生活的开端。所以男女双方很需要了解关于性生活的一些常识，但你知道性猝死呢？下面，我们就来了解一下。

什么是性猝死

性交猝死是指由于性行为引起的意外突然死亡，又叫“房事猝死”，中医称为“脱症”，民间又叫“大泄身”。它不但包括性高潮期间的突然死亡，也包括性行为后的死亡。

性猝死的原因

1、患有心脑血管疾病

患有高血压和冠心病的患者，一时之间的性冲动会使自身的中枢神经系统处于高度兴奋的状况，这时往往患者血压升高很容易会发生心肌梗塞或脑出血的情况。

2、酒后性交

在性交之前选择喝酒来增强性欲，其实是一种不可取的行为，因为酒精不仅麻痹头脑，还会对心血管系统产生刺激作用，会使血流加速并会伴有血压升高的情况出现，从而导致性猝死。

3、纵欲过度

房事无节、纵欲过度也是导致性猝死的原因之一。当男女双方很久未见面时，如果进行长时间的性生活，容易会出现性猝死的情况。

4、交合失常

夫妻拥抱接吻时，双手搂住对方颈部外侧中段，颈动脉窦的压力感受器受压，轻的可导致心率减慢、血压降低，重的可导致反射性心搏骤停致死（见颈动脉窦受压窘迫症）。

性猝死的预防措施

① 4种情况不进行性生活

在酒后剧烈运动后、远途归来、过度疲劳等情况下不过性生活。

② 心脑血管患者

有心血管病或脑血管病的中老年人，要经常接受内科医生的检查，及指导医生认为病程稳定，才可适度地过性生活。如出现房事后头痛，应去医院检查。

③ 避免不正当的性关系

在人际交往中要讲究性道德，避免不正当的性关系发生，因为这种性关系常导致性交时过度紧张，夫妻做爱时拥抱接吻要得法，双手可搂躯干，不要压迫对方颈部外侧中段，以免发生意外。

④ 特殊病人备急救药

心脏病人平时床头要备有保健盒或急救药物，以备万一使用；

冠心病有心绞痛史的病人，性生活前宜服用硝酸甘油、消心痛等。在性生活过程中如发生心绞痛，应立即停止性生活，舌下含服硝酸甘油片。

⑤ 适度性生活

预防性猝死，最主要的在于性生活要适时适度，根据双方年龄、精力进行。另外，性生活后最好在床上躺卧静静的休息，不要立即起床活动。