乒乓球实战中要注意哪些问才能更加有效的发挥

  ​    一、进攻
​    进攻的只想一拍把对方拉死打死，防御的只想一个加力推把对方推死，说来简单，其实大家打球一直在“搏杀”。大家想想是不是这样呢？所以，奉劝大家平常打球时是要多注意一下命中率，注意连续性，这样才能体会到乒乓球的乐趣，才有助于提高乒乓球技术。切记，给别人留余地就相当于给自己留余地！
​   二、预判
   ​预判是进攻的最佳伙伴，掌握自己每一板的落点和回点，再根据对手的习惯，这样就可以有效的组织进攻。而盯球则是防守，熟悉来球的旋度、落点、长短等等，快速的理清楚下一步该如何打，从而占据优势。
​    三、旋转
​    对于不太转的下旋球，立起拍子90-100度左右。遇强烈的下旋发球时，只能仰起拍子搓摆落点。对于上旋球，拍形保持60度。对于不转球拍形保持80度左右。 2、发力方向。对于下旋球，发力以向前为主，少许向上摩擦抵消下旋。对于上旋球，应向前下方发力。对于不转球，最好加一点向前的摩擦。