敬老秘方：脑醒精力充沛腿脚灵圣方

    秘方：远志5g，益智仁5g，伸筋草5g。

    用法：一次冲开水泡上后，喝完再冲。不要没喝完水就再添，这样泡出来的水容易变味。

    方解：老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。远志，益智仁的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。伸筋草，人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于缓解这些症状有着独特的功效。对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。献方人：养生家