春季干燥的天气让皮肤干巴巴的，易上火的气候会让我们额头长痘痘，并且每个人长痘的方式不用，严重的程度有所差异。
有的人长在了鼻翼上、有的长在了下巴上，而有的人却长在了额头上。那么，为什么会长痘痘呢？
额头长痘的原因1、皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂。油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘长出来主要是体内代谢不好，还有就是吃了刺激食物。
【对策】想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒。使用一些天然无油配方的祛痘产品，这样祛痘效果更好。2、痤疮杆菌
阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，痤疮杆菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。
【对策】在注意清洁的同时，可以使用针对痤疮杆菌皮肤类药物。3、毛囊内的变化
随着荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。
【对策】这种情况需每天用卸妆油清洁肌肤。
额头长痘痘真得让人烦恼。怎样去除这些可恶的痘痘?下面分享7个简单的小窍门：额头祛痘的小窍门1别对痘痘动手
因为手接触的东西很多，因此受细菌感染也最严重。不管是因为一个问题苦思冥想，还是遇到烦恼的事情，都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。
2不能吃的食物就少吃点
对痘痘有害的食物不吃最好，至少也要少吃点。额头长痘痘，是不能吃油腻、辛辣的食物的，清淡一点的食物才是该选择的，比如水果、油盐不多的食物等。3随身携带保湿喷雾
当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。
在额头长痘痘的时候，更是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。4给额头充足的呼吸空间
尽量把头发全部拢起来，给额头充足的呼吸空间，因为头发如果接触痘痘会导致额头痘痘发炎。5使用保湿功效的洗面奶
面部肌肤很脆弱，所以洗面奶最好不要用刺激性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。
6按时睡美容觉
不管是哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外，平常要选择在肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，痘痘就不容易滋生了。7保持枕巾、枕头套清洁
枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，所以说要经常进行换洗，这样才能有效减少痘痘滋生。
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