握笔姿势小窍门--学前B班

孩子上学前后要养成良好的书写习惯，握笔姿势和坐姿很重要，家长们要帮助纠正。发现错误，让孩子及时改正。如果现在形成了错误姿势，以后就很难改正。写字做到三个一：一拳一尺和一寸。一拳是胸离桌子一拳，眼睛离桌面一尺（一胳膊肘），手到笔尖一寸（两个手指头宽）。拿笔的姿势是：食指，拇指捏着；中指托着，笔杆躺着（躺在虎口上）。

每次书写前，都按照“执笔八法”来规范握笔动作，这有助于家长对孩子的监督，长此以往就会形成良好的习惯。

然而，八个步骤对于孩子来说仍然太过复杂，成年人也很难做到每次书写前检查姿势，更何况对握笔姿势不重视的孩子们呢。

　这个时候，一些辅助工具就尤为重要了。

　一根“橡皮筋”矫正握笔姿势：

从CCTV等媒体上可以看到，利用橡皮筋纠正调整握笔姿势、解决持笔无力问题的方法。小小橡皮筋，竟有大作用！

橡皮筋的大小粗细各有不同，可以根据孩子的手掌大小和橡皮筋的舒适度来选择。

下面，我来示范一下，用一根橡皮筋如何让孩子们握笔书写更加规范。

　　方法一

　　（1）：将皮筋套入拇指、食指和中指根部。

　　（2）：笔尖朝上，如图穿入橡皮筋。

　　（3）：将笔180度旋转，正好将橡皮筋拧成麻花状。

（4）：调整笔的长度，握笔即可固定。

方法二：

　　（1）：将皮筋套在手掌上。

　　（2）：笔尖向下，由手掌方向伸入手指方向。

　　（3）：如图再缠绕皮筋一圈。

　　（4）：调整笔杆长度，握笔即可。

　方法三：

　　（1）：橡皮筋拧成“8”字，套在笔杆上。

　　（2）：从笔杆上拉扯橡皮筋，笔尖与指间的方向保持一致，将手掌套入橡皮筋。

　　（3）：调整笔尖长度，食指与笔尖持平，这一距离大约为执笔的恰当长度。

　　（4）：握笔即可。

每次像做游戏一样的缠绕一根橡皮筋，就能简单地培养握笔习惯。

　　无论是“执笔八法”的按部就班规范握笔姿势，还是使用一根橡皮筋简易约束握笔，都需要一个过程，正确的方法大概21天会逐渐养成习惯，趁着开学前孩子们还有时间，快快帮助孩子们养成良好的握笔习惯吧！