​静下来，一切自然明了。

你不静下来，

别人告诉你了都没有用，静下来，自己就知道。

不是说别人知道告诉你，而是自己知道，所有人都一样。

佛说“一切众生皆具如来智慧德相”，

就是这个意思，

你就是佛，你就是觉。

你不信你是有觉悟的人，

那就把自己活小了，

活窄了，活得委屈了。

小人量小，大人量大，君子量大。

所以小人常戚戚，

君子坦荡荡。

把自己活委屈了，

小人是自己做出来的，

自己的心态狭隘了，

太钻牛角尖了，

太以自我为中心了。

大人有大量，

所谓的大就是无限度没有限制。

不要认为大有限制，

大是没有限制。

要时常体会自己是不是有限制了，

把这个限制就化开，

经常这样训练，

这样修炼，在面对关系、面对事儿的时候也一样啊。

不就是一口气嘛，

深深地吸，把这一口气吐出来，化为虚无。