Ⅱ型糖尿病和代谢综合征（三高症）是与现代文明相共生的疾病。现代文明的发展既给人类带来了欢快和享受，也因工作、生活方式及饮食结构的巨变，也带来了困扰人类的Ⅱ型糖尿病等的内分泌及代谢性紊乱的全身性慢病，严重威胁人民的健康、生活品质和社会发展。
尽管各种降糖新药不断湧现。糖尿病至今仍不能治愈，糖化血红蛋白更是处于不达标率高达65%的疗效低下状态！
令人高兴的是广大糖友在黄谷疗法践行中：见证了黄谷疗法神奇的降糖疗效、不凡的降脂减重的多效性、领略了无肝肾损害、无低血糖反应的安全性、体验了价格低廉的大众性！
公益性黄谷疗法微信平台己进入第8个年头，糖友间口耳相传，黄谷疗受益者已遍布全国除西藏外的各省市自治区及海外10多个国家。充分展示了黄谷疗法是糖尿病和三高症防治的最佳选择！
全国各地也涌现一大批学用黄谷疗法“久病成良医”、积极宣传推广应用黄谷疗法的志愿者，他们告诉身边的朋友：
黙黙地付出，并言传身教把黄谷疗法惠及更多糖友，为开展群众性学用黄谷疗法打下坚实基础。
Ⅱ型糖尿病与现代文明相共生的代谢性疾病的属性，注定了Ⅱ型糖尿病防治是一项艰巨的、长期的战略任务！广大糖友实践显示了神奇的黄谷疗法必须必须一代又一代接力相传。Ⅱ型糖尿病呈井喷式的流行趋势以及糖尿病并发症致残、致死的现状，突显黄谷疗法推广应用的必要性和紧迫性。群众们学用黄谷疗法刻不容缓。
期待黄谷疗法如同民间“秘方”，感冒恶寒发热时，喝“姜汤”驱寒、发汗一样，在民间代代相传，成为群众性糖尿病防治新模式。为使更多仍饱受糖尿病困扰的糖友早日康复，为降低致伤、致残、致命的糖尿病并发症的发生率、为《健康中国》战略大计贡献力量和智慧。
鉴于本人年迈体衰、难以为继，今后在力所能及的情况下，只能关注些少数病情重（以近期化验单为准）、病程长、用药多且合并多项代谢异常，降糖疗效不佳的患者了。更希望糖友们可参阅：如何学用黄谷疗法？一文及公众号里相关文章（“糖尿病治疗的必由之路”、“提高糖尿病疗效的14条密码【修改版】”以及“黄连素的胃肠反应有可靠、有效、安全、简易的应对办法”等文章），自已学用黄谷疗法。敬请诸位谅解。
期待各群群主和广大群友们积极地以滚雪球方式的自行接受新糖友，开展群众性互帮互学，毕竟“疗效是硬道理”，深信我们群众性学用黄谷疗法必将进入一个可持续的生机勃勃的新阶段，让利国利民的黄谷疗法代代相传成为我们的健康保健传家宝。
上海退休医生 吴林根 2021.10.26
附件：
黄谷疗法：黄连素（盐酸小檗碱100毫克/片）和谷维素（10毫克/片）根据病情轻重、病程长短、个体状况不同配比治疗糖尿病和三高的组方。适用于1型、2型糖尿病人及三高患者。
控制血糖尽快达标，减少糖尿病并发症发生，提高糖尿病人生活质量。
【黄谷疗法治疗糖尿病的理想目标是】
1.糖化血红蛋白＜6.5%。对于部分年迈老人至少应＜=6.9%。
2.保持健康的工作和生活方式，恢复正常饮食，但不可胡吃海喝。
3.逐步停用全部口服降糖药和胰岛素。
4.血脂、血压、体重、腰围达标。
5.无并发症，或未增加新并发症。
6.对于病程短，病情轻的病人，在保持健康生活方式、合理饮食结构、积极运动者，期待停用黄谷。
【适应症】1型和2型糖尿病及三高患者。
【可用于】糖尿病、高血脂、肥胖症、脂肪肝、高尿酸等代谢异常疾病。
【禁忌症】溶血性贫血患者、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏者以及有黄连素'过敏反应者禁用。
【主要特点】
1.具高效平稳的降糖疗效，还可同时降低血脂、减少超重和肥胖者的体重。对高血压也有一定的降压作用。
2.对胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高合并尿酸升高者，有一定降尿酸作用。
3.应用黄谷后可减少低血糖反应，单用黄谷疗法可避免常见的、令人忧心的低血糖反应发生。
4.无降糖、降脂、减肥药可见的肝脏的负反应。相反对肝功能异常者有降酶护肝作用。
5.减少尿白蛋白排出，有益于防治糖尿病肾病。
6.对冠心、脑梗、老年性痴呆、心律失常、心力衰竭等治疗有益。
7.据报道对多种肿瘤有防治作用。
首先是必须保持科学、合理、均衡、节制饮食和运动的健康的生活、工作方式。
一般常用，黄连素4-6片，谷维素3-6片,一日三次。
两者饭前15一30分钟 一起服用，白水和服、禁用茶水！
益生菌可调节肠道菌群，改善代谢紊乱，有助于糖尿病和三高治疗。
一般三个月为一疗程，即可复查糖化血红蛋白及血脂、肝肾功能等指标（有条件可测空腹C肽和胰岛素），以便评估比较治疗前后病情和疗效，指导进一步治疗。
【什么是胃肠道反应】
与降糖药二甲双胍、拜糖平等一样，服用黄连素后可出现胃疼、胃胀、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、大便次数增加、腹泻、排气（放屁）增多以及大便干结、便秘、食欲减退等类似消化不良反应症状。
【应对办法】
一般情况下，肠道反应在一段时间后可以自行缓解，如果反应剧烈，在三餐前即刻用2~3汤勺温开水冲服用一小汤勺老陈醋即可缓解，但要坚持一日三歺，每顿歺前即刻服用，不可吃吃停停，或吃一顿不吃一顿；若水泻明显，还可直接在药店购买益生菌（如培菲康）服用，有助于缓解胃肠道反应。
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