允许一切如其所是

   🌻1、我允许我有各种缺点，人是不完美的，我的人生是用来体验的，我将变得越来越好。

  🌻 2、我允许自己有不好的念头，念头本身和我无关，我的头脑只是一个驿站，念头来就来了，走就走吧，你只需看见它。

  🌻 3、我允许我自己有各种的情绪，情绪本身没有好坏。

   🌻 4、我允许别人对我有负面的评价，因为对方本来就是这个样子，如果我期待对方用另外一种方式对待我，痛苦的是我自己。

   🌻5、 允许自己做自己，允许别人做别人，允许世间一切如其所是的发生。

接纳一切。