一个念头

一个框

 

无论这个念头有多么正面、多么灵性

仍然是个框

仍然有局限

 

认同“正面”

就已在不知觉中抗拒、评判着“负面”

认同一个“好”

就在无意识中认同着一个“不好”

 

有认同

就有分别

有分别

就有了执着与抗拒

 

没有正面与负面

没有好与不好

没有美和丑

没有高和低

若要确认这一点

看看一个小孩子就知道了

 

若有了

是我们的头脑被添加了

若有了

是我们的头脑产生了这样的念

（正、负、高、低、美、丑的念）

 

念头本无好坏

念头本无正负

是“好”与“坏”这两个念头对念头本身作了分别

是“正”与“负”这两个标签贴在了念头之上

 

一个念头

一个框

 

框虽装饰的美好

但仍是框

思想、行动都将局限在框框里

念头是僵化的、既定的、已知的、过去的

而当下是活生生的、流动的

 

用念头指导当下的生命

当下鲜活、流动的生命便无明中受到念头的束缚

 

放下头脑

“你”会过得更好

放下头脑

回到心的本位

生命自然回归本然的自在、宁静、喜悦

 

放下头脑

不是说“好，从现在起，我要去放下头脑”

想这的

做这的

仍是头脑

觉知

看见

自然放下

 

做念头的真正主人

活在觉中

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