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在#强迫症# 状态下的时候,我们往往会通过头脑思维想要去解决头脑思维所产生的问题

​转赵老师分享

[玫瑰]在#强迫症# 状态下的时候,我们往往会通过头脑思维想要去解决头脑思维所产生的问题,但是这样做的结果就把自己的心理退行到幼儿的状态,幼儿解决问题的时候,他们往往无视于现实客观的环境而无理取闹。直白的来讲在强迫症状态下的时候,我们都是心理出现退行的小孩。

[玫瑰]当一个念头闯入的时候,对于大人来讲她会认清楚,那只不过是头脑中的念头当中的一个,它只是生活当中可能发生的小概率事件。但是对于一个孩子来讲,他会把这种念头当成一个真实的存在,于是他会在头脑里面想出各种各样的思维逻辑来推导这种可能性发生的事件,并把它演绎成真实的场景剧!

[玫瑰]当你开始认假成真的时候,身体上会随之伴随出现紧张焦虑,出汗,脸红头痛,心跳加速等等诸如此类的感觉,这种感觉是有内在的不安全感导致的恐惧,又或者说是因为要防范不安全感所导致的下意识的躯体反应。这种感觉会加深对头脑的认同感,从而推导出一个个可怕的后果,将自己裹挟在头脑的剧情当中不断的重复上演!

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