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遭遇胸闷气短、烦躁无力、莫名疼痛,在她找到「出口」后,身心都疗愈了
本文导读 

有这么一群人,在热闹繁重的生活里,找到了生活乐趣,她们有不同的生活习惯、性格喜好、职业背景、人生经历,但都有着一个共同的兴趣爱好:拍摄。

喜欢通过拍摄记录生活、记录日常里精彩的瞬间,所以特别想约她们来聊聊这一切:我们这么忙,为什么要学摄影?

静樱

加入油多拉影像生活课之前

加入影像生活课,

静樱的表情在短短二十一天里也发生了惊人的变化

您是做什么工作的?

2002年大学毕业,03年误打误撞进了平安产险云南分公司。从一个小小的不起眼的柜面客服,慢慢做到了后台管理人员。工作压力大,长期加班,没法陪伴孩子,2012年离开平安换了略轻松的工作。2013年因小朋友常生病,全职五年。感觉在家时间太久,心情郁闷、情绪低落,2018年又咬牙跺脚冲回平安。

跟我们介绍一下您自己吧?

生长于云南陆良,安家昆明、住官渡区,平安保险小职员。性格外柔内刚,属于典型的双鱼座;思维活跃但逻辑能力差,爱天马行空,经常犯迷糊。

孩子出生后,体弱多病,多次被120救护车拉到医院,医生多次下病危通知 。在四处求医的过程中,结缘了师父,开始跟随师父修行,努力修心修身。因为这些机缘,在2015年我跟随爱好中医的朋友走上了中医学习之路,试着给自己和家里人调理身体,这个过程受益颇多。

36岁生日给自己报了吉他学习班作为礼物,虽然磕磕绊绊的,但这已经成了我生活的一部分,偶尔也会想带着吉它浪迹天涯,哪怕它只是个道具,哈哈。

求医、求学给生活和家庭带来的改变,让我深陷学习不能自拔。做家务、开车都在听课,每天都过得很充实,如果时间充裕,也会抽时间做做美食,包子、饺子的水平可是一级棒哦!


您是怎么结识油多拉的呢?

2020年年中关注到朋友的朋友圈,有那么几张照片和一些文字悄悄打动了我,像一条静静的小溪悄无声息、静静的流过心田,给忙碌、焦虑的生活带来一丝清凉。出于好奇,找她了解,由此知道了正安体系里的油多拉摄影课程。

最先体验了油多拉的七天免费课程,觉得没学够,就报名了油多拉一年级的影像生活课。短短二十一天,和老师同学们结下深厚情谊、感觉一来到世间就认识了。意犹未尽,一口气把全阶课程都报了。

第一次跟着老师上课,是怎样的感受?

老师的第一堂课,我认为是在教会我们怎么通过影像生活观自在。

「影像,只是一个工具,看世界的方法,而生活,才是重点。」 

「从心发现,生活太美。」

「记录,用影像感受生活,改变生活,美好生活,学习做一个更好的人。」

「一个听不见鸟鸣,看不见日出,不抬头望月,闻不到花香的人,我很难想象他能成为一个好摄影师、一个快乐的人。」 

油多拉的影像课,给我带来更多的是对生活和现状的反思。像油麻菜老师这样有修为的人,愿意花一个小时等待一滴露珠滑落,愿意用半个晚上守望银河流淌。作为一个有故事,有阅历的人,老师为什么会去做这些在我们常人看起来无意义的事呢?

我们是来学摄影的,为什么要先关注生活呢?这是为嘛呢?带着这些不解和疑惑,我开始静静的听老师讲述,终于在后面的课程中解开了疑团,至于答案嘛,你可以来感受一下,就知道了。

家人对您学摄影是什么态度和看法?

哈哈哈,不务正业浪费时间。至于身边的朋友嘛,收到我给她们拍的视频和照片,都很开心。
每个人的价值观、世界观不一样。在不影响工作、家庭的前提下,开心就好。不过,我想随着时间的推移,家里人会理解的。开启一件新事物的尝试,受到质疑、不解,这很正常。自己清楚、明白在做什么,会带来什么收获就足够了。

学摄影,为生活带来了哪些改变?

缘起油多拉,除了朋友带路,最最主要的原因,是因为在2020年2月15号04时28分,102岁的爷爷离开了我们。

特别思念爷爷,想听他说话、想看他走路、看他一举一动。翻遍我们所有人的相册库存,发现能找到的,都只有他的照片,这让我感到非常遗憾,甚至自责为什么爷爷在世的时候我们没有想过为他拍摄一个视频,哪怕一条录音。它一定比照片更真实,更鲜活,就像他老人家在眼前一样。

大概就是因为没有家庭影像的概念,侥幸的以为总有很多个明天,我们意识不到当下跟身边最亲的人的关系是多么的宝贵。殊不知,当下也许就是最后一刻。影像记录的学习,让我重新反思我们跟家人,跟自己的关系,生离死别总有时,不要在亲人离开后,充满后悔、遗憾、抱怨。

时时可死、步步求生。

做一件事最好的时机,一是二十年前,一是现在。为此,我当机立断报名油多拉影像生活,从现在开始记录生活、记录当下。

2018.10.20爷爷100岁生日,小胖子是刚满一岁的小重孙

一个世纪的凝望

2019.10.7爷爷101岁生日,手捧抗战老兵纪念章

大概1983年,爷爷抱着我

大概1983年的我

爷爷二十多岁时,应该1949年以前

要说变化吧,学习课程后最大的变化是不那么焦虑了。以前很焦虑,导致身体总出现不适,经常感觉肚脐和心脏好像着火一样,火急火燎、急火怒火攻心。那个时候的我,特别喜欢给自己安排一些根本不可能完成的任务,这些成了一座座大山,压得我喘不过气、直不起腰。

2019年,因为工作安排太满,晚上经常加班,那年的八月底出现胸闷、喘不过气、烦躁、全身莫名疼痛和无力,医生诊断为心肌缺血。为了调整身体,我痛下决心,一定要改变不良习惯。在那段时间里,不熬夜、减少工作倒是做到了,可是身心严重分离,虽然考了心理咨询师,也看了不少书,但还是不知道怎么样才能活在当下。这大概就是大家说的,道理都懂,就是做不到啊,突破口在哪里呢?

然而 ,一切在遇到油多拉影像生活课后产生了转机。

不再满腹压力的想今天还有什么事情是没有做的,还能不能再完成哪些工作和任务?生活就像打开了新世界,开始关注生活里微小的美,比如小区里的花花草草、虫虫鸟鸟。时间一慢下来,整个人就能安在此刻,感受季节变化,看日出日落,斗转星移。

我学会了如何通过影像将生活的点点滴滴留住,无论是好是坏,都能最真实的保留下来。也希望多记录身边的亲人,让爷爷的遗憾不再重演。期望十年、二十年后,当记忆已经模糊,我们依然能通过影像看到一家人、朋友们在一起的点滴,听到当时的笑声、歌声、甚至吵架声,帮我们还原记忆里最珍贵的画面,想想都太温暖、暖心了。

另外我养成了整理照片的习惯。以前的照片都是凌乱的堆在手机里,手机满了就换新的,所以很多照片最后也就不知所踪。现在会把照片、视频分类打包,按时间、地点、人物转存在网盘和硬盘里。虽然偶尔会偷偷懒,把视频做成简单的合集分享,但至少能够有章法的记录当下。

以前喜欢消费,买各种东西,特别是每个月都要买新衣服,以致家里堆满了东西,人力、物力造成了很多浪费。然而随着影像课程的深入,发现自己的物质欲望在减少,精神世界在慢慢变丰富。 相对能够快速找到一只小鸟,新衣带来的快乐太肤浅。鸟儿没有被惊飞,中了一等奖;对焦清晰,再来一等奖;拍人抓到了眼神光,嘿嘿嘿特等奖。就如老师所言,与人纠缠,不如与花、鸟缠绵。 借用老师的话:

「抓紧给老人们多留影记录吧,否则他们要更老了。抓紧给孩子们多拍照吧,很快他们就不跟你玩了。」

「摄影不是为了成为专业摄影师,是为了记录生活,愉悦自己,关键要好玩。」

你最想对老师说什么?

想问麻爷为什么现在比二十年前还更好看、更年轻?为什么呢?还有老师的笑声好有感染力,想学习。想问海伦王老师,声音太好听了,有经过哪些专业学习吗,还是老天给的嗓音?

还有哪些美好想和我们分享?

跟大家分享跟随油麻菜老师踏入摄影大门那会儿,发生的记忆深刻的事吧。2020年八、九月晚上经常打着手电下楼转悠找虫拍照。 

9月4号想尽早交华灯初上的作业,晚上十点多跪地上鼓捣拍摄各种角度的小玩偶,刚立起身回看照片,来了个东北银「哎哟妈也,怎么有个人,吓死了」,「老乡,没事,我在拍照。」顺便给他指了指路。

9月16号找虫无果,失望收工。一扭头来了一只绿色透明的虫子,大喜过望,左手上微距右手抬灯光,屏住呼吸花了半小时,华为p20拍到佳照一张,美滋滋的回家。


以前我认为鸟儿只有一个品种,那就是鸟。现在才知道鸟有很多。空中一闪而过的细长绿色身影是绣眼鸟、穿着红内裤发型酷酷的是白喉红臀鹎、声音婉转爱刨枯叶的是白颊噪鹛、只会咕咕咕不怎么怕人的傻大个是珠颈斑鸠。

2021年2月23号第一次拍到白颊噪鹛的清晰倩影,好激动。

24号又拍到事业线超赞、小儿多动症的暗绿绣眼鸟。啊啊啊,俺也是有文化有知识的人,还能叫出鸟儿的名字了。


4月1日早起拍到的白喉红臀鹎和白颊噪鹛。

4月1日两只绣眼鸟在头顶树枝上谈情说爱了半个小时,听着鸟儿吱吱叫、看它们蹦蹦跳跳,感觉我喝了一碗又一碗的快乐水。

珠颈斑鸠不够清晰,躲在树叶里,拍的有点糊。

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 本文编辑:乙乙 

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