在单位工作七年，无合同无社保，现在如果不干了能要求单位给予哪些赔偿？像你这种情况，在职场还是非常普遍的，但是看下面的回答也是五花八门，各有奇招，最终的解决办法还是要回到劳动合同法、社保法的层面，依法才能彻底解决问题，虽然可能有多曲折，但是道路是曲折，前景还是光明的，毕竟现在我们是法制社会。

第一，七年没有签订书面劳动合同，不影响劳动关系的成立。

有人说七年没有签订书面劳动合同，无法证明劳动关系的成立，其实这是一种误导。虽然劳动合同法规定，用人单位自用工之日起，一个月内应该与劳动者签订劳动合同，但是用人单位不签，劳动者属于弱势的一方，不能强迫单位签，为了饭碗，劳动者只有忍气吞声，任劳任怨地工作，希望用自己的勤劳和智慧来唤醒企业的良知，唤起企业的法制意识，但员工太天真了，你这一等就等了七年，还是没有等到一纸劳动合同，让人感到既悲哀又痛心。没有签订书面劳动合同并不意味着劳动关系不成立，按照劳动合同法的规定，用人单位从用工开始即与劳动者建立劳动关系。用人单位自用工之日起满一年不与劳动者订立书面劳动合同的，视为用人单位与劳动者订立无固定期限劳动合同。所以你在用人单位工作了七年，虽然没有书面的劳动合同，但已经视为与用人单位签订了无固定期限劳动合同，劳动关系不但成立，而且是永久成立。

第二，没有缴纳社保怎么办？

你在单位工作了七年，单位都没有为你缴纳社保，这个损失才是比较大的，人的一生没有几个七年，影响的不但是你当前的利益，而是今后长远的社会保障。所以在离职前，必须要和单位协商，为你补缴七年的社会保险，并承担相应的滞纳金。七年时间相当于缴费十五年的一半，对自己太重要了。如果单位不同意补缴，可以及时向劳动监察部门进行举报，要求劳动监察部门进行劳动监察调查，责令用人单位为自己补缴社保。当然维权的法律手段很多，这里就不再赘述。

第三，现在不干了有哪些赔偿？

如果你现在辞职了，一定是根据劳动合同法第三十八条的规定来辞职。按照劳动合同第三十八条的规定，用人单位没有依法缴纳社会保险的，劳动者可以解除劳动合同。那么辞职后有哪些赔偿呢？一是要求用人单位补缴7年的社会保险，主要是养老保险和医疗保险；二是赔偿一年因为没有签订书面劳动合同的双倍工资，一共12个月；三是由于用人单位违法劳动合同法的规定在先，即使是本人主动辞职，但是按照劳动合同法第八十七条的规定，仍然可以要求用人单位赔偿7个月的双倍工资，而不是经济补偿。赔偿的标准为你辞职前12个月的平均工资标准。维权时最好聘请一个律师或是寻求当地区县总工会为你提供法律援助。

总之，你在单位工作了七年，视为已与单位签订了无固定期限劳动合同，由于用人违法劳动合同法在先，所以虽然是主动辞职，但还是应按照劳动合同法第八十七条的规定进行赔偿，同时按照社保法的规定为你补缴7年社保，并承担滞纳金。