转眼球一次是多长时间?还是多少圈?我一般是让孩子转30圈,顺序是这样的:先顺时针转整圈——然后再逆时针转—再伸出左或(右)胳膊头朝前不动眼睛极力向左(或右)数食指30下——转上半圆30下——转下半圆30下。
我儿子一般不能坚持,现在只能做到一天一次,我感觉转眼睛很是有用,我弟妹家的孩子才六岁,每天坚持转眼三次,小女孩的眼睛竟然2.0,这么小的孩子视力发展到如此确实挺稀少的,因为他的爸爸也是高度近视,妈妈也有些近视啊。
所以只要坚持,我相信孩子的眼睛的一切问题一定会解决的!
另外,在食疗上,凡是对眼睛有益的食物我就让孩子多吃。比如打豆桨,我是用黑豆+黑米+红枣+枸杞+核桃+燕麦+大米+小米一起做,很好喝的。其中不知在哪里看过一个治近视的偏方:黑豆+红枣煮着吃治近视,所以无论做粥、还是打豆桨,这两样从来不缺,从去年冬天至今一直都这样。
我特别理解你的心情,当我孩子在医院刚测完视力时我和你当时的心情一样,我边打孩子边哭,孩子也跟着哭。当看完陈玉琴老师的讲座后,我终于明白:孩子近视总归是身体气血不足。肝开窍于目,孩子平时总是发脾气,肝火旺,眼睛有时很红。后来我跟陈玉琴老师发了一封邮件,将孩子的眼睛情况描述了一下,她回信说:孩子有心火,建议我敲胆经、让孩子早睡、按摩心包经、心经。当时我主要是针对孩子频繁眨眼问的。但陈老师最后一句话给了我很大的鼓励:
当身体好起来后,孩子眼睛的一切问题都会解决的。 后来我又看了《求医不如求已》三本,从中悟到一些调理的知识,还有在本站学到的中医知识用在一起,也不知哪些起到了作用,现在孩子的身体很好了,眼睛的问题也正在一步一步地好转起来,眼睛基本不再频繁眨了,而且看起来较以前清亮了好多。
不知你孩子身体怎么样?要是身体其他方面都好,那就应该好调理些,从饮食上、写字姿势、针对眼睛反射区及加上转眼睛我感觉会好些。
作为妈妈,一定要有耐心和信心!我孩子写字特别端正,因为从一开始学写字时我都是旁边用手扳着他的头以防过近,现在养成了习惯一直很端正。
记住,让孩子早睡确实很重要。这是陈玉琴老师讲座中关于眼睛的一部分记录,希望大家看了有所体会。
近视与远视 近视与肝脏有关,远视与肾脏有关,近视与远视都是可变的,在发生变化过程中就有散光现象,我们知道近视的人眼睛的黑睛较小,阴虚火重的人,肝血一定不足,如果他的肝脏又有问题(病毒),那么他一定是一个肝热的人,肝热会逼肾水,眼睛的睛体就呈收缩状态.收缩得越严重,近视程度也就越深.当人体的血多了,人体的肝热情况转变了,近视深度就会减轻.这就是许多人年轻时是近视,到老了就不近视的原因.很多孩子在成长过程中,近视的情况会变得很严重,那是因为这个孩子生长发育需要的血的量大于人体自己能造的血的量,血是人体的能量,在身体里有一个总量,而每个局部都占有一定的比例,生长发育对孩子来说是一件大事,人体会倾其所有支持这项工程.如果总血流量不足时,为了确保孩子的生长发育,身体的其他部门都要让道,原来的平衡就会打破.首当其冲的就是肝脏的藏血就要大量外调.这样一来肝热的情况就会变重,眼睛的近视程度就一天比一天加深。M
人体是一个整体,人体是一个活体,作为整体他是一个相对平衡体,而每个局部也是一个相对平衡状态.激光治疗眼睛是对局部进行干扰,破坏他原来的平衡状态建立新的平衡,有暂时的疗效,如果患者的身体本身刚好在从阴虚转向阳虚的时候,那么他的疗效就可以持久.而如果患者一直在阴虚状态,甚至阴虚的情况日益严重,那么他的治疗就有时效性的特点.这就象老人开白内障一样,与人体本身的身体状况密切相关,有人开刀后情况好转,而更多的人是变得更糟糕. 要想让孩子们的眼睛不近视或近视的度数低一点,最好的方法还是让孩子本身的气血上升.让孩子们在生长发育过程中有足够的营养,足够的血这才是最上乘的法门,这才是我们应该有的国策.因为这一环抓住了抓紧了后面的许多问题就不存在了,看看在我们的网上有多少年轻人在求救,而没有在网上出现的又知道有多少年轻人在挣扎.这一切都不过是血不足才造成的后果,而要解决他,只要有关部门出个面,让我们全国的孩子从幼儿园,小学,中学开始在做早操的时候加上敲胆经,也就是加上八个八拍敲打大腿外侧.如果要做得更好一点的话,在孕妇开始怀孕时,让他们接受产前教育,让她们在孩子长大的过程就每天敲敲小屁股.这样的做法没有难度,不花钱,花的时间也不多,但近视眼就少了,甚至没有了.这样做了,年轻人求救的现象就可以大幅度减少,甚至没有.这样做了我们国家的糖尿病患者就会大大减少,做血液透析的人就会大大减少,中风的年龄就会向后移。4q
一,坚持每天敲大腿外侧的胆经各三到五分钟.二,坚持早睡(小学生九点睡,初中生十点睡,保证人体的造血时间).一,二点做好了,人体的血就会多起来,开始每天造好的血是在人体外循环的,累积到一定的量,人体会把血抽调进内脏,孩子们一定是进的肝脏,所以第三点就是要敲肝经.也就每条腿三到五分钟.如果孩子觉得痛,不愿意,那么可以用真空拔罐器拔罐来替代.注意,不要象传统的拔罐那样拔罐,罐留在皮肤上的时间最多十到二十秒,甚至罐上去就拿下来.只要皮肤有一点红色就可以了,千万不要拔出红印子,沿经拔,可以三次或四次.有愿意的人试试吧,让事实来说话吧.所有有肝炎的人,有大三阳,小三阳的人,这三招就可以让你的指标正常,坚持两年到三年,你这辈子就与肝炎无缘了
另外,重点找眼睛反射区。一次我去书店,看到《父母是孩子最好的医生》那本书,好象作者发现儿子近视了,她就从食物上调理外,另外按摩脚反映区,每个脚指头轻摩20下,两只脚共200下,过了一段时间他的儿子眼睛就好了,后来作者一直都这样,现在孩子眼睛很好。看了之后,我就抄了下来,然后买了一本脚经络图,对照反射区每天晚上睡觉前给我儿子按摩五分钟脚,有时同时让他一起眼操,我想这样气血都集中到眼部了可能会好一点。可是每次做着做着儿子就睡着了。然后我再轻轻地给他抚摩两条小腿的内侧,那是肝、脾、肾经所过之处,我想肯定也有用吧,现在每天保持这个习习惯。然后早上捏背,有时加敲胆经。