在低谷中的你更应该开心的迎接后面美好的生活-摘要版

我每天都会记录下其他人对我的帮助，给我的一个微笑，给我讲的一个道理，注意车上人的相互帮助，还有很多很多，我慢慢的发现我其实很幸福，因为我身边有太多心地善良的人。后来我也开始慢慢平静下来心情，开始思考问题并明白了一些道理：

1，  每个人的人生都有低谷和高峰，并且都是不停在循环着，当一个人处在一个时期低谷的时候，他更应该开心的迎接后面美好的生活，因为已经到低谷的你还有什么可以害怕的，放下以前，开心的去迎接后面的高峰吧！他已经在你不经意的时刻慢慢走近你的生活，走近你的心灵。

2，  积极地心态很重要，积极地心理暗示可以帮助一个人更快走出低谷，获得快乐的心情。记住，快乐，开心，好运的事情很多时候隐藏在挫折和磨难后面，当你用心去发现就一定能找到。

3，  换一个心态去看磨难，痛苦。经历多的人才能在面对以后的生活中更加坚强，何况生活中还有那么多的好运在等着你去发现，换一个心态好运无处不在。

4，  多和身边的朋友，亲人聊一下正在思索的事情、正在胡思乱想的事情、正在困扰你的事情，会缓解你的压力。为什么？因为你所想的东西都是片面的，都没有完整的看到这件事。你不想了解这件事最全的一面，而是只沉寂在自己那片小小天地思索吗？同周围的人交流一下吧，你会发现他们的评价和意见也是你最感兴趣的。你也会得到更全面的了解。

人生需要感悟的东西太多，认真的品味生活，始终保持积极地心态。