失眠很痛苦，但不是治不好，介绍两味药是治疗失眠的冠军药材，赶紧记下来，它们就是半夏和秫米，成本才几块钱，就能帮你睡个好觉！
【适用】
化痰和胃，用于疗饮食不节，食积内停导致的失眠
【方解】
半夏——半夏辛散温燥，入脾胃肺经，行水湿，降逆气，半夏生在夏至前后，也是大自然阴阳交会之时，所以半夏能因阳气入夜，给我们的身体充电，让人们能顺利入眠！
秫米———高梁米，有和胃安眠作用，还能缓解半夏的毒性，主要用于脾胃虚弱，或胃失安和引起的夜寐不安，即所谓'胃不和则卧不安'之症。
【加减】
心脾两虚加党参、炒白术，
痰热扰心加黄连、淡竹茹，
食滞胃脘加陈皮、六神曲。
两味药材。这两味药相互配合，调节肝气，解郁安神。适用于心神不宁、肝气郁结而导致的失眠、焦虑。
声明：此文目的在于传播中医调理思路，无不良引导。具体用法用量请在专业医师指导下进行。传播中医文化，传承中医衣钵，感谢您的阅读，点亮在看，分享给需要的人❤
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