脑梗——以其高发病率、高致残率、高死亡率闻名，使人听之色变，又名为“缺血性脑卒中”。
很多人觉得脑梗是中老年人的“专利”，但就目前临床数据表明：脑梗患者正在呈现年轻化的趋势。
一辆救护车上躺着的一名中年男子，看似已经快没有了呼吸似的，陷入了深度昏迷之中。
据家属描述：38岁的李先生有家族遗传高血压史，今天吃完晚饭之后突然出现头痛剧烈的症状，随后倒地陷入了昏迷。
家属陪同其到了医院，做了脑部CT检查后，发现李先生的脑血管已经出现多条堵塞严重的正在，被确诊为脑梗塞。
医生立马为其安排了溶栓手术，好在送来的及时，抢救很成功，李先生已经脱离了生命危险。
为何年纪还很年轻的李先生，怎么就患上了脑梗呢？
原来李先生一直都有高血压的症状，但他觉得自己还很年轻，身体还很健康，及使有高血压也没有什么，并没有将其当回事，也没有按时吃药。
他喜欢喝饮料，不喜欢喝白开水，身为一个地道的南方人，很喜欢煲汤，特别是一些浓肉汤最为喜欢。
病发之前一个多月，经常觉得头晕，本来觉得是工作太累的缘故，就没有留意。却不想吃完晚饭，猛地一起身就头痛剧烈、两眼一黑后晕倒在地。
家人也都觉得很疑惑，李先生从来都不喝酒，也不抽烟，怎么就在38岁患上了脑梗呢？
医生摇头叹息道：脑梗原因不只是酒，医生提醒：这2种“水”再喝，血管会堵死的！
烟酒——对血管的伤害很大
抽烟的时候，摄入的尼古丁、焦油等物质会造成血脂脑抽，而其产生的一氧化碳还会降低血液含氧量，严重影响着脑部血液的供应。
而酒进入人体后，其主要成分酒精会进入血管损伤刺激血管内壁，从而导致血液流动加快，脂质来不及被过滤，很容易沉淀形成血栓，加速动脉粥样。
喝酒后还会刺激到交感神经产生兴奋，血压升高较为迅速，就像高压之后会冲刷污垢的性质一样，血压升高太快，导致动脉斑块脱落，从而堵塞血管，脑梗也就随之而来了。
但烟酒却不是诱发脑梗的全部因素，日常生活中，存在很多不合理的饮食习惯，也是造成脑梗多发的主要因素之一。
第一种“水”——浓汤
市煲汤的过程中，肉类食物的油脂会溶于水中，导致汤汁含油量过高。
长期喝这种油脂含量高的肉汤，很容易会造成血液汇总甘油三酯、胆固醇等含量飙升，容易形成血栓，堵塞血管，从而引发脑梗这种恶性疾病。
第二种“水”——饮料
市面上有很多种类的饮料，口味也多比较多样化，很受人们的喜欢。但大部分饮料含有大量的糖分、添加剂，长期饮用会导致血脂粘稠，血流速度缓慢，会大大影响脑部血液的供应。
饮料喝的太多，还很容易引发肥胖的症状。通过一些列相关调查数据显示：肥胖患者诱发脑梗的几率比正常人高3倍之多，可见其危险性。
脑梗上身并悄无声息，身体若是出现5种异常症状，尽早检查就诊
1、头痛
脑血管发生堵塞，血液不流通，从而导致一场痉挛，引起头痛的症状。
2、头晕
脑供血不足的情况下，大脑会因缺氧而产生头晕的症状。
3、视力下降
脑供血不足，可能会影响视网膜神经的正常工作，从而出现视力模糊、下降，严重的眼前会时常出现一次性发黑等异常。
4、肢体麻木
大脑供血量不足的情况下，出现缺血的症状，从而对肌肉的控制力减弱，引发单侧肢体麻木亦或者是单侧流口水的异常症状。
5、舌根发硬
脑供血不足，从而会导致脑组织出现坏死的症状，影响到语言中枢的正常工作，会出现舌根发硬，不能完整的说出一整句话，亦或是很难理解别人说话的意思。
预防脑梗，日常饮食和日常作息一块抓，清血管、防血栓
日常饮食的调理：补充黄酮类化合物
缺少黄酮类化合物是尿酸盐形成的重要因素。体内黄铜类物质含量过少，会加速嘌呤代谢尿酸的进程。而一旦尿酸值过高，就会以钠盐的形式沉积在关节、软骨、软组织和肾脏中，导致关节肿大，引发痛风。
根据现代医学研究，黄酮类成分较多分布在芸香科、伞形科、豆科等植物中。
这其中，神南山芹籽、显齿蛇葡萄比较具有代表性，不仅富含丰富的黄酮类化合物，还含有不饱和脂肪酸、亚麻酸等物质。以神南山芹为例，取其籽粉，每天冲饮或煮粥食用，有利于辅助降低血尿酸值，减少痛风及肾病的发生几率。
日常生活作息调整：
1. 少久坐
久坐不动，会导致血流速度减慢，从而血液中的脂质很容易沉淀，从而形成血栓。
2. 少熬夜
熬夜的时候，身体会分泌大量的肾上腺素、加速，从而导致血管发生紧绷，会加大心脏的负担，导致心脏泵血压力变大影响血液的流通。
3. 少激动
长期处于紧张、不安、易暴躁、易怒的状态，情绪起伏较大的时候，血压也会随之不稳定，会大大增加脑梗发作的风险。
联系客服
