报告截图。
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 梁 璇）丁香医生近日发布《2022国民健康洞察报告》（以下简称《报告》），基于60420个样本在健康观念、健康行为、健康消费习惯等多维度的数据洞察，对2021年国民健康状态做出回望与总结。
《报告》显示，2021年人们平均存在4.8个健康困扰，排在前三的分别是情绪、身材和皮肤问题。随着绝大多数人的外出活动减少、“宅”在室内的时间增加，与2021年相比，身材焦虑首次超过了皮肤困扰。而受眼睛问题困扰的人数比例则达到31%，呈逐年升高趋势。此外，91%的受访者表示认为自己有心理问题。焦虑症和抑郁症是心理问题的重灾区，也有56%的人表示曾担心过自己猝死。
不过，人们在面对自己的健康困扰时却并没有选择“躺平”。《报告》显示，通过主动搜索和定期查看等方式，越来越多的人更加积极地汲取健康信息，运动健身类、饮食营养知识和常见病科普是国民最关注的三类健康内容，而心理健康相关知识关注度排在第四。以运动意愿为例，相较于2020年的数据，人们的运动健康自评分数有所上升，74%的人保持着运动习惯，此外，人们的运动方式更加丰富，除散步和跑步两类活动依然最受欢迎外，攀岩、滑板等小众运动也逐渐被更多人所关注。
除以上数据洞察外，《报告》还对人们在饮食、运动、睡眠、心理、皮肤、口腔、医疗服务等方面的观念、行为与消费习惯等维度的洞察进行详细呈现。
据悉，作为国内调研规模及影响力最大的大众健康调查报告之一，《报告》是丁香医生对国民健康进行的第四次大规模调查，每次样本量均达数万人，是中国民间规模最大的全民健康状态扫描，已成为全社会了解国民健康状态的重要窗口。
来源：中国青年报客户端
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