牙齿变白有这3个小妙招你知道吗？

你有没有嫌弃过自己的牙齿黄，在重要场合怕影响形象都不敢随意张口，有损形象不说，还容易给人留下不讲卫生的印象，所以我们要学着拯救我们的“黄牙”，以下3种方法可以让你的牙齿变白哦!

1、洗牙

提起牙齿美白，不少朋友的第一想法应该是洗牙。但洗牙并不是真正意义上的牙齿美白。它之所以会让人觉得牙齿变白一些，是因为：洗牙可有效清除牙结石及牙齿表面着色，从而使牙齿表面的附着物得到有效清洁，它只是恢复了牙齿本身牙齿而已。

这里需要说明的一点是：即便我们的牙齿没有变黄，也应每年至少洗一次牙，而吸烟者应每隔半年洗牙一次，洗牙可去除残渣细菌，是预防牙周炎的有效手段。

2、皓齿美白

皓齿美白技术采用低温纳米光，避免了操作过程中对牙神经的刺激而引发的不适感，美白效果明显，15分钟立现，60分钟内牙齿洁白色阶提升1-2位!持久性相对较长，可维持2-5年。

3、瓷贴面

这是目前一些网红用得比较多的方法，也是达人们推荐的牙齿美白方式。它的原理是把牙齿磨薄一点点，然后用人工材料遮盖牙齿表面，改善牙齿的色泽和形态。对于漂白无法解决的四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不良等问题，瓷贴面算是一个比较好的解决办法。

这种方法在治疗过程中，虽会磨除一部分天然的牙体组织，但可以放心的是，所磨出的牙齿是非常非常薄的(甚至不到一毫米)，不会对牙齿的健康造成影响。另外，随着数字化技术的不断进步，已经可以做到某些病例不磨牙贴面。

如果你有牙齿美白需要，需要到专业的牙科门诊进行治疗，牙齿美白是一个相当专业的领域，主治医师会根据你的牙齿情况，提供相应的美白方案，切勿盲目地选择，不适合自己的美牙产品，而给牙齿造成不必要的伤害。