投资中的焦虑感

当我们内在无法对自己的生活状态有一个扩张性的认知时，你的财富，你的整个生命呈现的特征和状态是不可能达到你羡慕的那个水平的~

这就是为什么很多人说我很羡慕某某，我也很想努力，可是发现自己怎么 努力就是无法到达，其实是你自己欺骗了自己，因为你的努力只是在自我 安慰~~

真正的你没有那么努力，是不是很扎心？？当你把百分之八十的能量用在一件事情上，它也会给你更多~

所以，今天的啰嗦是因为我们班这几天很多小伙伴跟我的聊天中我发现了 很多问题，所以想跟你们一起说说我的想法~ 是希望大家可以好好的，从根本上改变自己！

【投资上的焦虑感】

现代人一年总有 365 天在焦虑，尤其是看到别人过上了自己“想要的生活”， 却发现自己越努力越是达不到预期，焦虑感就会无限放大，逐渐地成为一 种“病”。

面对飞速增长的物价水平，每一个人都在负重前行。对于投资，更是焦虑 到不行…

市场下跌时焦虑，焦虑不断缩水的账户，焦虑抄底过后还有地下室；

市场反弹时还是很焦虑，不加仓焦虑踏空，加了仓焦虑反弹是不是昙花一现？

于是天天盯着行情，盯着估值净值，结果“一顿操作猛如虎，回头一看白 辛苦”。

资本市场本就是一个与人性弱点搏斗的斗兽场。解决焦虑这件事，只能从 武装自己入手~

今天我跟大家聊聊“如何消解投资中的恐慌和焦虑”！

1.离价值近一点，离市场远一点

中国人被认为是世界上最勤劳的人，但可惜投资交易上的勤劳对大多数人 而言往往会事倍功半。

国内有研究抽样统计了 A 股投资账户情况，发现交易次数越频繁的账户， 投资收益也越低，过多的买入和卖出操作大大损害了投资者的利益~

巴菲特曾经提出一个著名的“打卡理论”：如果你的投资生涯有一张卡片， 只能打 20 个洞，每投资一次就打一个，相信你的投资业绩会好很多。

成熟的投资者都明白，试图躲避每一次大跌，成功捕捉每一次反弹机会， 无异于痴人说梦。

A 股投资不是一锤子买卖，而是一场关于价值的马拉松。

万科传奇股东，持有 30 年浮盈几百倍的刘元生，没有每天紧盯行情，而是 把 90%的精力放在音乐、艺术和慈善方面。

他说，“一个人不应该这样活，整天盯着股价，我觉得太不开心了。我更 喜欢看远一点，而不是贪近利。”有时候离市场越近，反而离价值越远

2.在你的风险承受能力范围内做投资

近年以来市场好了，“股神”也多了起来，此时很多投资者容易对市场缺 乏敬畏，忘了风险，忘记保护“本金”的重要性。

甚至嫌弃涨得太慢，不停加杠杆，远远超过了自身的风险承受能力，高杠 杆放大了收益的可能性，同时也放大了风险

此时市场稍有调整，就很有可能陷入万劫不复之地

所以投资要牢记巴菲特的那条铁律：第一，保住本金；第二，保住本金； 第三，谨记前两条。

3.明天的筹码不一定更便宜

经常看到有人在问：“定投日选哪天收益更高？”“今天要抄底吗？

要不要再等等？”

迟迟不敢下手，总想等到低点买入就是源于内心的恐惧和贪婪：怕进去被 埋，贪不能赚到更多。

相信很多人会有这样的经历：心里非常清楚，当前市场估值已经处于历史 低点，绝佳的买入机会

但一看到满屏的负面新闻，再加上别人在耳边吹风便会举棋不定，乱了阵脚~

等到市场上涨，又悔不当初，自责、焦虑、后悔一连串的负面情绪上来， 也都于事无补

所以，投资不要犹犹豫豫，明天的筹码不一定更便宜，要投资就趁现在~~~

说了这么多，也许是老生常谈，但在投资面前，却很少有人能够真正做到。

如果实在管不住自己的手，其实我们学习的定投就是最好的方法之一啦， 能让你在股市涨跌中淡定入场，笑到最后。

最后送大家一句话，“耐力胜过头脑”加油啦，兄弟姐妹们