去西藏的理由千千万，
以“青春”为由最珍贵！
“青春没有售价，硬座直达拉萨”，最近感触很深的一句话。
虽然已经烂大街到每个去拉萨的人都在绿皮火车上大声歌唱着，但无论在短视频上刷多少遍，都让人热血沸腾，让人无比追忆，因为这也是我曾经的青春啊~
骑驴坐绿皮火车去拉萨是好多好多年前的事了，而且真心是“坐+站”模式，穷学生，买不起上千块的卧铺票，全程40多个小时。
但现在回想起来，全是当时去了哪些地方，和什么人在一起，做了什么事，不是硬座有多累。
坐上了火车去拉萨，对骑驴来说是一件特别难忘的事，想完完整整细致记录下来，但又觉得太繁琐。那就写一些小攻略吧，给自己留念也给大家做个参考。
1
为什么会选择坐火车去拉萨？
应该首先说为什么想去拉萨。
因为拉萨是一个关于纯净、关于信仰的梦，是一生一定要去一次的朝圣地；是50元人民币背面的布达拉宫，是那首曾经火遍大江南北的《坐上火车去拉萨》......
再说为什么要坐火车，对于当时一个穷学生来说，飞机票着实有些贵。当然也因为当年太年轻，相信坐火车进藏能让人逐渐适应缺氧的环境，事实证明，并不！
长时间的火车旅途，进入缺氧段的时候身体状态其实已经比较不好了。
第二个就是2006年7月1日青藏铁路的全线通车，中国人终于把铁路修到了拉萨。
它被誉为“离天最近的铁路”和“世界上最高的铁路”，是人类铁路建设史上前所未有的壮举，坐火车去拉萨，也被加入了很多人的人生清单，骑驴不可免俗的也是。
第三当然就是一路的风景了，这是一条你绝对会主动擦玻璃的线路。
因为，在这列如此漫长的火车上，你将会遇见如梦一般宁静的青海湖。
你会遇见藏羚羊奔跑的可可西里，如此广袤的藏域渺无人烟，却能感受到震撼心灵的生命奇迹。
你会遇见山顶终年积雪的念青唐古拉山，它就沉默矗立在铁路两边。
昆仑山、玉珠峰、唐古拉山口、沱沱河这些曾经遥不可及的名字都在列车的窗外经过。
最后你还会遇见许多跟你一样有一个“坐上火车去拉萨”的梦的人。
随便一聊都能发现每个人的故事都很丰富，几十个小时的路程，基本都是聊路上的故事，再接着聊聊下一年的旅行计划，有兴趣的就互相约起来。
其实，“西藏不在拉萨，西藏在路上”。无论何时出发，乘坐火车沿青藏铁路进藏，一定会成为你此生难忘的一段记忆。
2
选择哪趟火车呢？
如果你不追求从始发站出发，当然是就近你所在城市的站点。
比如辽宁的朋友可购买北京始发的Z21次，广东的朋友请购买广州始发的Z265次列车。
目前，从北京、上海、重庆、广州、成都、西宁、西安（原始发地为兰州）都有直达拉萨的列车，但到拉萨最美的火车路线就是从上海始发的，终点是拉萨的Z164次列车。
每天晚上20:02分出发，全程47小时，途经苏州、西安、西宁等14个城市，每站风景都不同，而且它经过可可西里段时基本都是白天。
ps:除上海始发的火车之外，从广州始发的Z265次列车，从北京始发的Z21次列车在白天经过可可西里的时间段也是比较长的。西安和西宁始发的火车，在白天经过可可西里的时间相对较短，但同样能够看到惊艳的无人区风景。
如果你时间不够，又想体验坐火车进藏的感觉，可以从先飞到西宁，在旺季的时候，西宁还会增开进藏车次。
△西宁
因为去高原旅行旅客很容易出现不同程度的高原反应，所以出行前大家最好要做个身体检查。
部分列车需要在西宁站进行换乘，还要填一份健康登记卡，也就是我们俗称的“生死状”。但也无需太过担心，列车有配备相应医护和药品，在格尔木站还会更换一种特殊机车，发车后开始全车供氧。
3
出发之前的准备
1.出发时间：每年6-10月是西藏旅行旺季，但建议避开7、8月，虽然含氧量高点，但是暑假+旺季贵上加贵，还是西藏雨季，能完全看到湖泊和雪山的几率非常小，5、6月和9、10月相对来说就更合适。
2.准备好足够的零钱，景区和路上的厕所多数是收费的。
3.带上防寒和防晒的衣服和物品，拉萨早晚温差大，紫外线强。
4.出发之前在当地办好边境通行证明，去很多边境小镇都需要；如果你是学生还可带上学生证，很多有优惠。
5.当然如果你要去西藏了，记得提前10天左右服用红景天，可以提升血液里的含氧量，记住是要提前服用，到了西藏有高原反应再服用就没效果了！
6.准备好足够的时间，一周的时间过于走马观花，至少给自己2周的时间，去羊湖感受纯洁，去拉姆拉错看前世今生 ，去纳木错看水天一线，再去边境看看，去那曲看看...
这个时候，最好是去林芝看桃花与雪山相映的浪漫春天。
4
到拉萨后的感受和风景
1.到拉萨之后，可以先吃点酥油茶，可以抵抗高原反应；虽然长时间的火车让你很疲惫，但第一天到了最好不要洗澡，以免感冒，水蒸气太多也容易导致缺氧。
2.如果你预算有限，可以去北京路，这边有很多青年旅社，而且去医院、饭店、景点都很方便。
3.来了拉萨以后你真的会被虔诚的信仰感动，在参观八廓街以及布达拉宫时，路上随处可见都是身披红袍，手拿转筒，嘴里一直在不停诵经祈福祈平安的磕长头者。
4.拉萨也有一些出乎我意料的，来之前以为西藏是肃穆的，但其实这里也很有生活气息：
甜茶馆里坐着很多人，大家三三两两和好友边喝茶边聊天，一坐就是一天；拉萨街头和酒馆是音乐的天堂，大家围成圈安静听歌手唱歌，拉萨啤酒也很好喝。
5.不管来几次拉萨，布达拉宫肯定是要去一次的，夏季的话很难买到票，布达拉宫后面有一个花园还挺漂亮，或是你也可以爬上药王山，拍布宫。
6.如果你对藏文化感兴趣，可以去色拉寺看一场辩经、去根敦群佩当代艺术画廊，参观展览，体验画唐卡。
7.拉萨给人最大的感受就是慢，在城里大家都是慢慢逛，藏民的房子上种着几盆花，这里房子都不高，有时穿街走巷出来，忽然就会望见远方的雪山，很是惊喜。
8.拉萨附近的当雄，有纳木措和羊八井，纳木措确实值得一看，念青唐古拉山也就在路边，一路都会看到。
9.如果你时间充足，还能去日喀则逛逛，除了羊卓雍措湖，还有扎什伦布寺，这里是历代班禅大师住的。很值得逛，景色很好，更生活气息一点。
10.还有没有一棵树的那曲、三、四月桃花纷飞的林芝等等，西藏每一次去都有不同的惊喜，它不是一个去一次就够了的地方，而是一个念念不忘，想一去再去地方，不去也真的会遗憾。
现在想起来，坐火车去西藏最大的原因不是贫穷，而是躁动的青春和对世界无畏的勇气。
我们有一群志同道合的好友，我们渴望用自己的双脚去丈量风景，于是我们便敢一个背包就出发。
青春万岁，也祝我们人到中年，仍有重新出发的勇气。
而年轻人，如果你想出发，不妨大胆一些，去爱一个人，攀一座山，追一个梦，是的，不妨大胆一些，车票哪有青春贵！
联系客服
