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修炼小周天会经历哪些过程?小周天行气中的反应有哪些?
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2024.01.22 天津

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在平时的咨询中,不少家人会问:小周天修炼过程中,小周天行气活血中的反应有哪些?

同时,小周天行气活血中的各种反应又代表什么呢?

作为改善亚健康的代表作,小周天一直受到中上层人士的厚爱。

在实际修炼中,小周天会根据每个人身体的不同反应进行针对性地调节改善,可谓直通灶体,绝不拖泥带水。

因此,修炼者要明白,每个阶段身体的反应代表或者意味着什么,这需要我们仔细探寻。

其实,很多反应是很明显的,而有些反应相对隐藏一些。

1、酸

修炼小周天,如果遇到身体酸痛的情况,一般是身体的血瘀不通,要多注意五脏的锻炼。

2、凉

包括手脚冰凉,或者身体局部冰凉,感觉冰凉等。

一般情况下,此等反应说明修炼者身体的寒气重,小周天正在为你改善灶体。

3、麻

通常情况下,麻说明身体行气不通,或局部淤堵,要多练习抻筋拔骨,把身体的气路修通。

4、木

在修炼中,遇到局部木的情况,一般是血和气都不通造成的。

5、痛

所谓通则不痛、痛则不通,这是经络不通的表现,抻筋拔骨不可少。

6、胀

表明气足,不过已形成嫉气。

犹如闷气内生,与习练者性格及体质有关,仿佛自己给自己添加了几处障碍,让体内的气出不去。

7、痒

此时,表明气和血正在体内游走,或者有伤口正在愈合。

8、水泡

在修炼中,如果身体局部水泡明显增多,说明身体的湿气重,这是一个自我修复的过程,或许比较漫长,唯有坚持练习。

综上所述,修炼小周天或多或少会遇到这些反应,习练者不必在意,这些都是好现象,坚持、坚持、再坚持...

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