脂肪肝相信很多人都听说过，知道它是因为肝脏中存在过多的脂肪导致脂肪肝，在发生后会给肝脏带来一定的伤害，严重还会导致肝硬化，最终引发肝癌。所以在平时对于脂肪肝要警惕，特别是在早期，如果能够及时发现及时治疗可以将肝脏伤害所降到最低。
医生提醒，脂肪肝对人体的伤害主要有这5个，一定要谨慎对待。
1、引起肝硬化或者肝癌
脂肪高是因为脂肪代谢出现失调所引起的，同时也会对肝脏带来一定的损害，长时间的肝细胞变性以及炎症会让肝细胞出现再生障碍以及坏死，最终形成了肝硬化，肝硬化发生肝癌的几率会明显升高。当肝硬化到达失代偿期时会出现肝昏迷、肝腹水，甚至导致肝功能衰竭，危及到生命。
2、会诱发动脉硬化和高血压
因为脂肪肝患者的脂肪代谢发生了失调，升高了血液中的甘油三酯，同时会伴有高血脂症，增加了血液粘稠度，从而促进了动脉粥样硬化的生成，经过研究表明动脉硬化和冠心病以及高血压的关系也非常密切。
3、会诱发或者加重糖尿病
脂肪代谢发生失调会加重糖代谢的失调，糖尿病是因为胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗所引起的一种糖代谢紊乱疾病，主要特征是高血脂以及高血糖，大部分糖尿病患者会合并脂肪肝，两者相互制约，相互作用。
4、会降低人们的抵抗力和免疫力
脂肪肝放任不管的话会让肝细胞脂肪发生变性或者坏死，下降了肝脏的免疫功能，容易让患者伴有肝脾肿大，脾脏属于身体重要的免疫器官，当脾胃肿大时势必会引起脾功能亢进，脾功能异常时会抑制细胞功能。脂肪肝患者的抵抗力和免疫力下降，容易受到感染，当脂肪变性后解毒功能势必会降低，从而让大量毒素滞留，对身体带来一定的侵害作用。
5、对消化系统带来伤害
胃肠道肝胆属于身体中重要的消化系统器官，摄入的蛋白质，糖分与脂肪主要通过肝脏来进行代谢，并且被身体所利用，脂肪肝患者的肝脏已经受到损害，长时间下去会累积到脾胃胆囊，肝脏也会影响到胆囊功能，同时伴有胆结石和胆囊炎。
脂肪肝的诱发因素有哪些？
①饮食油腻肥胖的人；②长时间饮酒的人；③经常熬夜的人；④滥用药物；⑤营养不良；⑥睡眠不足乃至失眠。
医生提醒：做到1点，肝脏对你感激不尽
多吃硒芽五梅补硒
现代科学研究证明：肝炎、肝硬化等肝损伤时，都可表现血硒降低，而低硒又能促成酒精性肝病的发生；一般来说，肝脏不好的人，在医院里检查都能查出血硒含量低等原因。
硒元素对肝脏十分的重要，硒可以起到加速酒精分解代谢，解除酒后不适，进而保护肝脏，预防酒精性肝损伤，定时、定量补硒，可及时清除肝脏内的代谢产物，帮助分解毒素，提高自身免疫功能，使病情好转，而且又防止了肝脏癌变。我国以补硒的方法治疗肝炎，发病率下降了56%，治疗率达到了92%。
以上就是脂肪肝的五大危害和易发人群，以及养护措施。
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