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花镇联合创始人、情感专家、国家二级心理咨询师，广东省婚姻家庭咨询师协会常务理事。擅长解决脱单、长期关系经营、恋情挽回、自我提升等情感问题，著有《冷眼观爱》等数百万字原创高质量情感专栏文章。
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01
我原以为爱人之间，本应是无所不谈的。你在他面前能卸下防备，能把没修饰过的话轻松说出来，而他也能毫不伪装，不需小心翼翼，不需阿谀奉承。
所以，在我和爱人的相处过程当中，他经常都会被我伤害到，对我说：“这样的话，你能不能别对我说？”
没想到我的一句话会让他生起气来，我也觉得自己委屈，更觉得他太玻璃心。所以我的火气也会起来，说：“如果我连在你面前也要小心说话，那我为什么要爱你？”
但后来我的妈妈对我说，她的一个同学正是因为说话不经大脑，经常用言语伤害自己的爱人，两人最终在相爱20年后离了婚。
我才惊觉，有一些话是爱人之间也不能轻易说出口的。
02
从小，我们都有被“别人家的孩子”比怕了的经历。就连长大后，我们也不太愿意提起那些父母只懂打击，不懂鼓励，一天到晚拿别人和自己比的曾经。
那么，我们为什么会觉得“你看看人家XXX，比你好多了！”这样的话不会伤害到爱人呢？
我的表舅正是因为表舅妈天天说他无能，终有一天爆发了。他对表舅妈大吼说：“别人这么好，你就去找别的男人去！”说完就崩溃大哭，像一个孩子受了天大的委屈一样。
后来表舅把话说开了，才让表舅妈知道了他内心最深的想法。
他说，每个人都希望能受到肯定和认同，而男人更甚。在辛苦上班一天后，他更想得到的是爱人的安慰和照顾，而不是批评和否定。
他还说，男人如果没能让自己的爱人满意，也会有一定的自卑。他会担心爱人会有一天离自己而去。
这一些情绪酝酿久了就会爆发，变得既不信任自己，也不信任这一段感情。如果这样的情况得不到改善，男人很有可能会放弃那个经常嫌弃他没用的女人。
03
《幸福婚姻法则》里有这么一段话：在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。
然而，说出这一段话的人却是一对婚姻维持了78年的夫妻。
每一对恋人肯定都被提醒过，千万不能说出“我们分手（离婚）吧”这句话。但仍然有不少人在用这样的方式胁迫爱人满足自己的要求。
身边不少人都曾经为此哭过、后悔过。曾经两人相爱时，仗着对方的喜爱轻易说出“分手（离婚）”，最终却因为多次强调要分手，让爱人误以为自己对这段感情毫不珍惜。等到真正失去的时候，才发现追悔莫及了。
对于“女生以假分手求证男生的爱”，我曾经问过一个男生，他给了我这样的回答：“女孩儿可以作，但你要是拿分手这种事情来作，不好意思，自己去作吧。男生也是人，分手这种话不是随随便便就能说得出口的。你拿爱人的感情来作，把人心撕个口子还想让口子自动复合然后来继续哄你么？”
从他的回答中，能感觉到一种无奈。的确男生也是人，也需要被尊重，也需要被认真对待。
04
除了“你看看人家XXX，比你好多了！”和“我们分手（离婚）吧”之外，还有一句话是爱人间万万不能说的，因为它过于恶毒。
爱情不可能永远甜甜蜜蜜，还会有不少的争吵与矛盾冲突。对于争吵与冲突，每个人有自己独有的冲突处理方式。而我大学室友A的冲突处理方式就是对骂，怎么难听怎么来。我们曾经听过A和男友吵架，爆出了无数粗口，最后大骂一声：“你怎么不去死？！”就怒摔了电话。
我们都对A说，这话是不是说得有点过分了，但A在气头上，也不听劝。
后来三天里，A都没有任何关于男友的信息，她在找男友的时候才发现男友电话换了，上住所堵人也没堵着。A开始心慌，怕是因为自己的一句话而让男友起了轻生的想法。
在第五天，A快要到警察局报案的时候，男友才给她发了一条短信。
短信里说：“听你说了那句话以后，我真的很伤心，觉得自己对你付出了爱却落得一句这么狠毒的诅咒。你有想过吗，如果我真的去死了，现在的你要怎么办？”
A看了短信，知道男友安全才放松下来，情绪没控制住崩溃大哭。
从那以后，A就改变了。她再也没有对男友恶言恶语，更不会说出“你去死”这样的话。
05
很多人在气头上都控制不住自己，说出一些事后会让自己后悔的话。尽管有所反省，但在下一次争吵的时候就把之前懊悔的情绪忘得一干二净，重复犯错。
久而久之，就会用这些违心的话把爱人推离自己，甚至把爱人推到另一个人的怀抱当中。
如果说出的话并非自己的本意，如果说出的话并不能对事情有任何帮助，如果说出的话甚至会伤害两人间的感情，那么你就需要加以学习，成为一个更成熟的爱人。
两人相处，当然需要舒适，不加伪装。但也不能因为自己一时口爽，就枉顾对方的情绪，让对方难过伤心。
在说话之前细心地为对方考虑，自己的话会不会伤害到别人的心。这样的行为才能让两人的感情变得更浓厚，也更能让对方感受到你对他的爱意。
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