对于宝宝睡觉这件事情相信让很多的宝妈都头疼不已,之前有宝妈吐槽说宝宝睡觉爱醒,醒来还特别的难哄,经常是抱在手里哄睡着后,结果一放到床上就立刻醒来,还不停的哭闹,于是宝妈在怎么哄都不睡了,这不仅让宝妈抱的胳膊酸痛,导致宝妈的休息时间也是大打折扣,那么宝宝睡觉为什么这么难哄,今天小编就来和大家说一说,宝妈们要注意啦!
很多宝妈不知道,宝宝睡觉的环境到底怎样才好,很多宝妈为了宝宝的睡眠,经常是把宝宝哄睡了之后,就变得特别谨慎,小心翼翼的不敢发出声响,特别是跟其他人交流,连声音都变得细微了,实际上这种过分安静的环境有利于宝宝的睡眠,但是也会让宝宝变得更加敏感,导致宝宝一听到什么动静就会被惊醒,哭闹,所以宝妈们这样做其实有点得不偿失喔!
此外,宝宝缺乏安全感这也是一大因素,很多宝妈吐槽说,抱着睡就睡得特别好,一旦放到床上就立马醒来,觉得宝宝很粘人,其实,宝宝的这种状况并不是大人们所说的宝宝的性格娇弱黏人,而是因为,宝宝出生前,在温暖的羊水,妈妈狭窄的子宫中待了十个月,已经习惯了狭小舒适的环境,出生后,突然来到了相对空旷的环境,这跟在妈妈的子宫里面形成了巨大的差距,让宝宝难以快速的适应,让宝宝的安全感也降到了最低,宝妈们可以选择给宝宝的婴儿床上遮上幔帐,给宝宝的小床布的空间小一点,舒适一点!缓解宝宝的不安全感!
最后一点可能宝宝真的不困,但是在妈妈的怀里抱着,轻轻摇晃使得宝宝有了睡意,渐渐地睡着!结果宝妈一放下宝宝就很容易醒来,因为宝宝每天的精力比较充沛,宝妈们可以费点心思,让宝宝在白天的时候多玩耍,这样到了晚上,宝宝就累了,比较容易哄睡!
这样看来,要哄宝宝入睡好像也并不是那么难,只要找到原因。就很好解决,那么宝妈们,你们学会了吗?
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