在日常生活当中，有很多糖尿病患者，糖尿病会给人带来很多的不好之处，因此对于糖尿病患者来说，在日常生活当中一定要稳定血糖，防止自己的血糖波动。当血糖出现微小的变化是糖尿病患者并没有察觉，那么有什么好的方法可以发现糖尿病的蛛丝马迹呢？下面将为您介绍十个信号。
1尿频口渴
血液中糖太多，会导致极度口渴和尿频。这是因为，肾脏在过滤糖分的同时，会带出更多的体液，增加小便量，从而发出需要及时补水的信号。
2疲劳乏力
当糖分堆积在血液中时，肌肉无法获得足够的能量，易出现疲劳、昏昏欲睡等，在饱餐后尤其明显。
3头晕目眩
头晕目眩可能是低血糖的信号，严重时甚至可能危及生命。此时，喝一杯果汁可迅速提升血糖水平。
4手脚浮肿
糖尿病也会损害肾脏的过滤排泄能力，出现手脚浮肿等体液聚集的肾病信号。此时，要注意规律服药、改善饮食结构，以便控糖护肾。
5麻木刺痛
神经损伤(周围神经病变)是慢性血糖升高的又一信号，常会导致手脚麻木、反应“迟钝”，无法正常感知疼痛或温度变化等。因此，糖友应经常检查四肢，特别是双脚。
6消化不良
糖尿病还会损伤帮助胃排空的神经，造成“糖尿病性胃轻瘫”，增加控糖难度。食物堆积在胃里不能进入肠道消化，就会引起腹泻、便秘或大便失禁等各种形式的消化问题。
7视力受损
糖友出现视力模糊、视觉斑点、漂浮物或闪光等症状时，一定要及时看眼科医生。
8体重骤减
减轻体重有利于控制2型糖尿病。可如果没有努力减肥或采取任何减重措施，体重却骤然下降，则可能是血糖过高所致。
9反复感染
血糖超标，出现感染或反复感染的机会增多，比如牙病、尿路感染、皮肤细菌或真菌感染，及女性阴道霉菌感染等，严重时还会导致肺炎、呼吸道感染。
10伤口难愈
血糖过高会导致伤口难以愈合或皮下淤伤恢复缓慢等。感染本身也会加重高血糖，反过来又会使免疫系统更难抗击感染，形成恶性循环。
在日常生活当中我们一定要注意，对于糖尿病患者来说一定要稳定血糖，只有这样才能让自己减少痛苦。如果吃下了上述的十个信号，证明血糖出现了波动，那么要采取一定的措施。反定血糖可以采取食疗的方式，多吃一些低血糖的食物。
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