什么是推拿手法

手法是推拿学的主体内容之一。以手法治疗疾病，其疗效的判定，在诊断、取穴及施治部位无误的情况下，关键取决于手法操作的准确性、应用熟练程度和功力的深浅。只有规范地掌握手法要领，操作娴熟并经过长期的功法训练和临床实践，才能极尽手法的运用之妙，所谓“一旦临症，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出。
推拿手法：狭义的理解是用手来操作，虽然大部分手法是通过手部的技巧动作，直接作用于患者肢体完成的，如法、按法、拿法。但也有一部分手法是通过人体的其他部位来完成的，如踩跷法是通过足部直接作用于患者的肢体，点法中的肘点法是通过医生的肘尖作用于患者肢体来完成的，因此对手法应从广义理解才是正确的。
手法作用的基本要求，是持久、有力、均匀、柔和与深透。所谓持久，是指单一手法能够持续操作一定的时间而不问断、不乏力；有力，即有力量，且这种力量不可以是蛮力和暴力，而是一种含有技巧的力量；均匀，是指手法操作的节律、速率和压力等能够保持均匀一致，而非忽慢忽快，忽轻忽重；柔和，是指手法轻而不浮，重而不滞，刚中有柔，柔中有刚深透，则指手法具备了持久、有力、均匀、柔和这四项要求，从而具备了渗透力，这种渗透力，可透皮入内，能深达内脏及组织深层。以上手法的基本要求，实质是对基本手法的操作而言，而对于运动关节类手法来说，其要求应概括为“稳、准、巧、快”四字。即手法操作要平稳自然，因势利导，避免生硬粗暴；选择手法要有针对性，定位要准；手法施术时要用巧力，以柔克刚，以巧制胜，不可使用蛮力；手法操作时，用力要疾发疾收，用所谓的“短劲”、“寸劲”，发力不可过长，发力时间不可过久。
用手或肢体其他部位或手持器具，按各种特定的技巧动作，在体表做有规律、有节奏的运动，以达到治疗目的的方法称为手法。