平时去医院，你会发现里面总是人满为患，但排队的人群中并非都被伤病所困扰，部分所谓的患者也许只是来做检查或者仅仅是来取药。人们小心翼翼地对待自己的健康，甚至以为往医院跑一趟，做做检查吃吃药就能延年益寿。但来自日本关东医疗诊所的松本光正院长和新泻大学的冈田正彦教授对此却有不同的看法。
降压药有可能引发脑梗塞
冈田教授所在的研究室正在进行一项调查：对2400人的健康状况进行追踪。当他们研究到底是哪一项身体指标的异常容易导致疾病时，发现高血压是诸多疾病的罪魁祸首。
在过去的20年问，冈田教授对各式各样的降压药做了调查，并对比了服药与不服药人群的寿命，发现就长期而言，这两种人的寿命并无太大差距。也许有的医生会提出异议，认为高血压患者最好服用降压药，因为降压药可以降低脑中风的几率，但实际上降压药却有可能导致脑中风以外的疾病。
松本院长发现，在脑中风的病例中，因高血压导致的脑出血实际上只占全部病例的大约1／10，而与高血压无关的脑梗塞却占了80％以上。从松本院长43年的行医经验来看，患者更容易因服用降压药而罹患脑梗塞，所以那些急于给高血压患者开降压药的医生应三思而行。经过漫长的演化，人类为了生存，已经具备了自我调节身体状况的机能，即使长期高血压，身体机能也会对此做出相应的调整而适应高血压。另外，血压升高也是有其原因的，医生抱着头痛医头、脚痛医脚的态度开具降压药，这实在令人无法安心。
医生也无法分辨肿瘤
如同人类的血压各不相同，人体内的肿瘤也千差万别。医生往往对于任何种类的肿瘤都抱着尽早摘除的态度，但很多情况下，哪怕是1毫米的肿瘤内也包含了100万个癌细胞，等这个肿瘤成长到能被医生发现的大小时，恐怕癌细胞已经扩散，即使做手术也为时已晚。
一般判断肿瘤类型的方法是对肿瘤组织进行切片，在显微镜下判断是恶性还是良性。但这种方法是存在问题的，就像你不能仅仅从一个人的长相去单纯地把他们划分为好人或者坏人，在肿瘤的“良性”与“恶性”之间也存在着无数界限不清的情况。
一个患者在接受了肿瘤切除手术之后的5～10年如果还活得好好的，那么他会认为当初做手术实在是叫智之举，但也许那是因为这个肿瘤本来就是不会转移的类型。松本院长把这种无害的、不会转移的肿瘤称为“拟态肿瘤”，以区别于一般意义上的肿瘤。
松本院长曾经这样对一名癌症晚期患者说：“治疗来迟了也是好事，如果在早期就发现了这个肿瘤，您每天还不知道要因为种类繁杂的治疗受多少苦呢。”大量的治疗反而会降低患者自身的抵抗力，这样一来，身体垮了，服用再多的药物都只是建造空中楼阁。
一份关于患者拒绝接受手术、拒绝服用抗癌药的报告指出，经过7年跟踪调查，发现此类患者的死亡率与做过手术的癌症患者并无太大差别。
松本院长表示自己的医院里也有几位癌症患者，他们的肿瘤越长越大，但并没有接受治疗，过了几年依然活得挺好。松本院长的母亲在被告知患上肺癌后，也并没接受治疗，而是继续活了12年，在这期间老母亲又是登山又是旅行，尽情享受了人生的乐趣。
健康检查不做也罢
冈田教授认为，与其热衷于上医院，不如将这股劲头用在保健预防上。他屡次强调，无论怎么检查治疗，寿命都不会改变，但如果做到恰当预防，寿命可以比原先延长10％-30％。戒烟后死亡率会下降20％，多吃水果蔬菜的人与不吃的人相比，死亡率也要低20％。另外，轻度运动与完全不运动的人相比，患癌症死亡率也有20％-30％的差别。
许多人也许都有这样的体会，去医院做体检的检查项目繁多，其实真正需要检查的也只不过是体重与血糖值。
在做代谢综合征（如三高、糖尿病、肥胖症等）检查时要注意，异常与否的基准值被拉低了。专家曾就基准值的问题展开过争论，最终基准值由原来的100mg/dl（空腹时血糖值）下调为100mg/dl，这区区10个单位的调整却足以让不合格者增加25％，那就意味着又有很多患者要为不必要的健康问题而烦恼，要去做更多的健康检查，而这给医院带来的好处也不言自明。
在医院做体检的确可以检查出问题，但随之而来的过度治疗却反而有害健康，所以适当放宽检查的基准值，尽量减少“患者”数量，或许可以延长人的寿命。
无需癌症检查，也无需X光
在去体检之前心中忐忑不安，体检之后又焦急地等待结果，生怕身上有什么毛病，为体检面积累心理压力并不值得。福岛核电站事故让人们对辐射心有余悸，可为什么人们还若无其事地做着x光检查呢？
英国医学杂志《柳叶刀》刊载的一篇论文指出，在日本，75岁以下的癌症患者中，每年有7587例患者因过量照射x光而罹患癌症，这个数字占日本癌症患者总数的3．2％（如果算上CT检查，这个比例还要上升至4．4％）。与此相比，英国与波兰仅为0．6％，美国为0．9％．
在松本院长居住的东京都埼玉市，一般在做x光检查的3万人之中仅有5人被发现真正患有癌症，其余的2．9995万人则白白受了一次辐射。
除去过度治疗，常跑医院有可能会让一个健康人感染流感或是引起某种药物过敏。据说因为途中的压抑心情会使注意力涣散，所以常跑医院的人更容易遭遇车祸。
医生认为药物带来的好处要大于副作用，所以才会继续治疗，但也许实际情况正好相反。诸多的负面因素积少成多，足以抵消治疗所带来的好处，甚至更有害健康。
总而言之，问题在于两方面，一方面是轻视平日里的保健预防，单纯希望医生尽早发现自己毛病的患者；另外一方面是一直被教导“只要尽早治疗就可延长患者寿命”、并对此深信不疑的医生们，这两者结合起来反而有碍健康。
希望大家明白，医院只不过是评价我们日常生活“后果”的机构，自己的性命，还要把握在自己手中。
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