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2014.11.19
将脚底面向自己,把足趾向上翻起,就会有一条硬筋从脚底现出,这就是“地筋”。这根筋循行在肝经上,常按此筋可显著提高肝脏功能。
肝气不足、血不下行的人,揉地筋的时候会感觉这根筋软弱无力,塌陷不起,需要把这根筋揉出来才好;还有的人地筋很粗大,揉起来毫无感觉,也不坚韧,像是一根麻绳,50岁以上
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