常按两个穴位等于服了降脂药

中医根据高血脂形成的根本病机，总结出两个能有效改善高血脂的穴位，它们堪称人体的天然降脂药。用拇指指腹按压阴陵泉穴，其余四指搭在小腿内侧，顺时针方向揉按2分钟，以局部有酸胀感为佳。经常按摩此穴能改善全身水肿，降低血脂水平。此外用双手拇指或者中指按压同侧天枢穴半分钟，然后顺时针揉按2分钟，以局部感觉到酸胀并向整个腹部放散为好，长期坚持也可以有效降低血脂。（摘编自《沈阳晚报》）