用料
羊肉片半斤;大葱两根;白糖一小勺;生抽一勺;蚝油一勺;白酒一勺;醋一勺;盐一小勺
做法
首先,所有调味在小碗里调匀待用,羊肉卷用微波炉解冻到根根分明
一点点底油,油锅加热到5成热时,放一半的葱白煸香,然后放入羊肉片迅速翻炒
速冻羊肉卷这时有可能会出水(视你买的羊肉卷品质而定,我用过一点都没出水的),稍微炒炒就立马端起锅倒出水然后赶紧继续炒,要很快哦~
看到羊肉片开始变白时,放入剩余的大葱,翻炒均匀,倒入小碗调味料快手疾炒至肉片全部变白
出锅
用料
小河虾;葱、姜、蒜;花椒;八角;盐;料酒;陈醋、生抽;植物油
做法
新鲜的河虾清洗干净,沥干水份。
在河虾中撒入适量的盐,花椒粒,搅拌均匀,腌制十分钟。
锅内加油,大火,油烧热放入八角,倒入小河虾快炒几下,加入料酒、生抽、陈醋、葱段、姜片、蒜片,一直翻炒到锅内没有一点水份,即可出锅。
用料
鱼鲈鱼鳊鱼等等都可以;蒸鱼豉油;植物油;料酒;盐;葱部分切片部分切丝;姜部分切片部分切丝
做法
在鱼身两面都切上几刀,均匀抹上盐和料酒,放些姜片,腌制10分钟
腌制好的鱼,摆在盘子上,放入蒸锅,蒸15分钟
蒸好的鱼取出后铺上葱丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油
烧热一勺油,浇在鱼身上即可
用料
藕一根;胡萝卜半根;木耳两朵;百合一个;香芹两根;蒜少许;盐少许;鸡精少许;水淀粉适量
做法
木耳泡发,洗净,撕小朵;百合去掉褐色部分,掰成小瓣,清洗干净;胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净,切小段;藕去皮切薄片;蒜切片
锅中水沸后,在锅中加少许油和盐,依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合,迅速焯烫一下,捞出过凉水,滤干
锅中油七成热时,放入蒜片炒香,将所有材料一起放入锅中,快速翻炒两分钟,加盐、鸡精调味,加水淀粉勾芡即可
用料
【主料】;鸡1斤5两;板栗600克;【腌制鸡肉材料】;生抽1大勺;老抽1小勺;糖1大勺;盐1小茶匙;姜1厚片;蒜2瓣;【辅料】;油;盐;糖;水;葱末少许
做法
板栗洗净,剪刀给它们开口,入烤箱180°烤3-5分钟(自己要注意一下哦);或者微波炉高火2-3分钟。这个步骤以后,板栗皮就轻易剥掉啦!
鸡肉斩中小块和腌制材料一起倒入大碗内搅匀,密封腌制半小时以上。
热油,将鸡一块一块平铺在锅内,开始香煎,直到两面焦黄。开始爆香咯,有木有!
加入板栗翻炒8分钟。
加入刚刚好漫过鸡肉的水,可以多一些水,盖上锅盖,焖煮20分钟。
开盖,尝尝味道,适量调味,收汁。加入葱花,再翻动几下就可以上巨碗了...:)
用料
五花肉随意;蒸肉粉随肉量而定;芝麻油适量;郫县豆瓣酱一汤匙;胡椒粉适量;生抽适量;花椒粉适量;土豆一至两个;料酒适量;盐适量;葱花适量
做法
五花肉一块洗净
切薄片
姜切末
土豆去皮切小块和肉一起放进大碗里
放适量生抽,把姜末也放进去
适量胡椒粉
花椒粉适量
料酒或者甜酒少许
少许盐
豆瓣酱一汤匙,不辣,为了让粉蒸肉微微发红,豆瓣酱很咸,所以盐要减量
芝麻油或植物油放进去,为了后面更好的粘住粉,这很重要
最后放入蒸肉粉拌匀尽量让每片肉粘住粉
最后炒菜的锅添水隔水蒸一个小时,如果用压力锅蒸的更好吃,而且时间更短!
夹一片看看,有木有很诱人,唇齿留香,软糯可口!
用料
鲜海虾;大葱;姜;蒜;花椒;八角;酱油;盐、鸡精(味精)
做法
清洗整理海虾。追求完美的童鞋会去虾线吧~切葱花,同时准备一些葱段(1cm);将蒜切成小块或直接拍碎即可;姜切片或丝。
倒少量油热锅,一般炒菜的量即可;油热了后,将葱花、姜片(丝)、蒜块一起放入锅里爆香。
将整理好的虾、短葱段放入锅中翻炒;加入适量的花椒、八角继续翻炒。大火翻炒的过程中,加适量的盐,虾里面会出来很多水。
在虾变颜色后,加入几滴酱油或老抽持续翻炒,颜色均匀后,可以转小火盖上锅盖焖上3~5分钟。
关火后加入适量鸡精或味精翻炒均匀,出锅。
用料
猪蹄4只;花生米1小碗;黄豆酱2汤勺;蕃茄酱2汤勺;生抽3汤勺;老抽1汤勺;白糖3汤勺;味精、盐适量;葱、姜、蒜、草果、丁香、八角、胡椒、香叶各少许;啤酒1听
做法
将猪蹄洗净,每只猪蹄切成四块。冷水下锅,焯一下水。
花生米洗净后放碗里泡上10分钟,备用。
锅中倒入适量的油,待油温5成热时,放入调料煸香,然后放入猪蹄一起煸炒,待猪蹄外皮起金黄色,放入白糖、蕃茄酱、生抽略煸炒一会,随后倒入1听啤酒、加入老抽及1小碗水。
大火炖5分钟,加入泡好的花生米一起翻炒均匀,待开锅后转小火慢炖。
期间需翻炒几次,一是尝味,随时可调味道,再次也可让猪蹄均匀着色入味。
小火慢炖至汤汁基本收干即可出锅。
用料
老豆腐500g;韭菜50g;剁椒10g;盐3g;鸡精2g;高汤100ml;油25ml
做法
豆腐切成3cm宽、5cm长、0.5cm厚的大片。韭菜择洗干净,切成1cm长的小段
平底锅烧热后加油(2茶匙,10ml),中火烧至六成热,放入切好的豆腐片煎至两面金黄。
大火烧热炒锅中的油(1汤匙,15ml)至六成热,放入剁椒炒香,再放入煎好的豆腐片和高汤,加入盐和鸡精调味,焖约3分钟。
放入韭菜段,继续焖1分钟即可。
用料
鱿鱼;洋葱;孜然;辣椒面;辣酱;盐;绍酒;胡椒粉;
孜然鱿鱼的做法1
将鱿鱼洗净去掉粘膜切成小段
用盐、绍酒、胡椒粉腌渍
倒入适量辣椒面,可根据个人口味添加
均匀撒入孜然
搅拌均匀腌渍半小时
洋葱切丝
孜然鱿鱼的做法2
锅烧热,放入少量油煸炒洋葱
煸出香味,洋葱捞出放入盘中
用刚才煸炒洋葱的锅内放入鱿鱼煸炒
出香味放入少量的李锦记辣酱
将刚才煸出香味的洋葱倒入
开大火煸炒,出锅装盘即可
用料
鳙鱼鱼头1个(约2-3斤);鳙鱼(花鲢)鱼头1个(约2-3斤);红绿剁椒各150;蚝油1大勺;白胡椒粉1/4小匙;黄酒25克;盐3克;白糖1小勺;葱3段;姜3-4片;白萝卜4-5片;蒜末3-4瓣;小葱3-4根
做法
用刀将鱼头从后背处刨开
去除鱼鳃,撕掉鱼身内侧表面的黑膜儿,清洗干净备用
腌鱼调料全部混合拌匀
将腌鱼调料均匀的抹满鱼身后腌制半小时
盘中放上葱姜和白萝卜片
将腌好的鱼放在上面
表面铺上红绿剁椒后上锅蒸制(上汽后约20分钟)
蒸好后倒出多余汤汁,表面撒上小葱和蒜末
在表面泼热油后制作完成
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