提起散光，相信很多人都不会觉得陌生。散光和近视都会导致视力模糊，但大多数人并不了解散光，也不知道自己究竟有没有散光。
那么在测试开始前，先让我们了解一下
什么是散光？
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什么是散光
散光是外界的物体，不能在视网膜上聚集成一个焦点，呈现一个模糊、发虚的物象，多半是由于我们眼角膜弧度改变造成的。
假设把人的眼球想象成球面，360度上每一个方向都有一个度数;如果所有方向上的屈光度都是相同的，眼球屈光系统如同一个光滑的“篮球”，那么就代表眼睛没有散光。但是我们的眼球不是一个“圆球形”，而是一个“椭圆形”，类似于橄榄球型。所以很多人都会有或多或少的先天性散光。
之所以形成散光，归根结底是因为眼球在不同方向上有着不同的屈光力，导致平行光线经过眼球折射后，无法在视网膜上聚焦于同一个点上。眼睛无法聚焦，看东西就会出现模糊和重影
散光分为先天与后天
先天性散光：
包括角膜散光和晶体散光，其中角膜散光是主要原因。这是因为角膜并非完美的球面，由于眼睑压力、遗传等原因，角膜往往不够“圆”（更接近橄榄球形），这也是大多数人的散光来源。
后天性散光：
倒睫、揉眼、不当的用眼习惯等，如果影响角膜形态改变，就可能导致散光度数增加，一般度数不会太高。
但如果是由于翼状胬肉、眼外伤、眼部肿瘤等病理原因引起的散光，往往度数很高。更要注意，如果短时间内，散光从100变到200甚至300度，则要警惕是否有圆锥角膜，需定期复查角膜地形图。
散光自测步骤
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1. 分别用左右裸眼观看上图（注意：若戴着眼镜需取下，无论框架眼镜或隐形眼镜）；
2. 保持手机与眼睛同高，从远到近移动手机，直达刚好可以看清图中线条，保持此位置；
3. 双眼分别分辨图中虚线的粗细、深浅。
分析：
* 若看到所有虚线均匀分布，没有特别的深浅之分，则基本没有散光现象；
* 若看到某条虚线特别黑，与其他虚线明显有区别，说明眼睛有一定程度散光。
出现下列症状时，也可能是有了散光：
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视力减退：
散光眼远离视网膜焦线方向的视标颜色变淡,边缘发虚不清，不容易辨认，故而导致视力下降。
看东西模糊不清：
患者会有习惯性眯眼，看东西时常皱眉，以使物体看的更清晰。
眼睛疲劳：
看某件东西久了之后会感觉视疲劳，物体也开始变得模糊，需要闭眼休息一会才能继续看清楚。
不正常的头位和眼位：
双眼伴有斜轴高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视。
提示：上述方法只是简单预测，如出现视力异常，具体度数及轴位值无法自测确定，需要在专业的眼科医院或者眼镜店请验光师确诊。
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