后背两肩胛骨中下方（我用个图标示一下）持续六个月，不知道你有没有看过医生？造成这个问题出现的原因可否知道？例如，做过哪些动作，受过哪些外伤？这都关系到我们接下来的分析。

菱形肌区域

这个位置疼痛是典型的菱形肌区域疼痛，考虑的原因，熟悉我的朋友应该知道，我已经写过，这里再次科普一下，温故而知新，先试着触诊一下脊柱两侧有没按压疼痛或条索状粘连，有的话要考虑菱形肌劳损。

胸椎小关节紊乱

假若按压肌肉不疼痛，或者这种痛感在通过手法处理之后疼痛消失，试着触诊一下胸椎的棘突，有没有高低不平过度不自然，有的话同时伴有按压疼痛或者异常，要考虑胸椎小关节紊乱的可能，这个可以正位来解决。

神经卡压

这个区域的神经是肩胛背神经，我们要考虑肩胛背神经或神经有肩胛背神经分支的主干受到刺激诱发症状。例如，颈椎间盘突出症、胸廓出口综合征、颈丛神经卡压等都可能引起肩胛背神经症状！

结语

六个月没康复，应该去就诊看一下医生，基本最多见的就这几种状况，也可能多种同时存在，这个交给医生来给你诊断处理吧，不能盲目止痛，也不要这么一直拖下去，恢复起来会更加麻烦！

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