2月19日12时12分
福州正式进入雨水节气
雨
YU SHUI
水
“雨水洗春容，平田已见龙。”
每年2月18～20日
太阳位于黄经330°时
便是二十四节气中的第二个节气
——雨水
雨水节气恰逢龙年首场寒潮
昨天早晨
中央气象台将寒潮预警提升至橙色
这也是寒潮预警的最高等级
明明是二月春 为何给人“夏天”感觉呢？ 据福州市气象服务中心主任王宇飞介绍，这是暖空气和副热带高压共同作用的结果，在强盛的西南暖湿气流推动下,榕城气温才持续走高。不过，22 日夜里起，日最高气温将降至 12~16°C，体感彷佛从初夏急转入冬。
“一夜春雨过，千畦尽成绿。”
雨水节气，意味着降雨的开始
根据预报，19日白天到夜里
全市阴天到多云，局部有小雨
20日白天到夜里
全市阴天到多云，局部有小雨
近期要注意保暖，春捂可防病
雨水节气的到来，不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多，此时的天气仍较寒冷且较潮湿，而人体随着自然界阳气的升发，肝阳、肝风、肝火均有所上升，福建中医药大学国医堂中医健康管理（治未病）中心主治医师廖水亨建议，此时节养生要注意保暖，春捂防病。
“此时节空气中的水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿，冷空气活动仍较频繁，早晚较冷。”廖水亨医师提醒，这个时候仍要注意保暖，不要急着减衣，不要过早摘掉帽子、围巾，应多捂一段时间，以缓慢调整身体的阴阳平衡，适应新的气候条件。
穿衣要注重上薄下厚。人的阳气根于肾，随着阳气回升，肾中阳气也会逐渐升发，而肾居腰府，阳气从此向全身散布，一旦有风寒入侵，阳气就会被困于下，使腰以下的血液循环受到阻碍，出现腰膝酸软、疼痛麻木等症。因此，下身的裤子、袜子、鞋子一定要穿厚点、暖和点，不要换得太快，脱得太早。
值得一提的是，“春捂”应“捂”两头，即重点照顾好“首足”。由于早春天气乍暖还寒，湿气较大，早晚低温，细菌病毒活跃，人容易生病，重点“捂”头颈与双脚，可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。洗头后，应及时用热风机吹干。否则，水湿留于发际中变凉，同气相求使湿寒聚于头，由表及里深入颅内，易导致头痛.
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