我是如何从《书谱》开始练习书法的（几点体会）。

下棋有棋谱，打牌有牌谱，练习书法从《书谱》开始，这是我自己的几点体会。

孙过庭，唐代书法家、书法理论家，擅长草书，书迹有《书谱》、《千字文》、《景福殿赋》三种，都是草书墨迹，其中成就最高、影响最大的要数《书谱》。是前无古人、后无来者、承前启后的书法理论著作，对后世书写影响深远。

孙过庭《书谱》截图

读懂贴。读懂通篇字帖的字面意思和深层思想，尽可能的了解作者书写时的现实背景，生活情景，能够帮助理解所选字帖的真正含义及其表达的主题思想。

逐笔练。逐字逐笔，反复临写。其目的是理解和掌握原帖作者运笔意图和逻辑，包括笔墨轻重，笔画粗细长短，字体间架结构，留白多少等等。

自己临写的部分截图

逐字练。逐句临写，理解和掌握每个字的形体结构，每个字之间的相互位置关系、断链关系，理解和掌握作者创作意图和运笔规律，需要反复练习，让自己的肌肉产生正确的记忆。以便自己打下良好的书写基础。

逐句练。按照字帖内容，每一句每一句的练习，要仔细观察，反复练习。其目的是贯通笔意，顺畅书写动作，形成自己成熟正确的书写运笔技术技巧，并慢慢固定下来。

通篇练。通篇临写练习，需要有长期坚持的耐心，把自己主笔逐字逐句练习的成果再进行顺畅，再纠正前期练习临帖时遗留的错误和不当，达到通篇掌握字意笔意、出神之处。临帖的目的不是照猫画虎，依葫芦画瓢，而是要会意通神，形成自己独有的书写风格。