风味人间好好吃饭,生活很忙,工作很累,不要亏待你的胃!
莲藕排骨汤
原料
排骨1根(约300克)
莲藕80克
香菇50克
葱段20克
姜片20克
调料
高汤1000毫升(可用清水代替)
熟鸡油10毫升(可用麻油代替)
精盐8克
鸡精5克(可用味精代替)
准备工作
1.将排骨、莲藕、香菇、姜、葱准备好,分别洗净备用。
2.排骨洗净,斩成约4厘米长的段。
3.将排骨段放入沸水锅中,排骨焯水后,用漏勺捞出沥水。
4.莲藕洗净,去皮;姜洗净,去皮后切片;葱洗净,切段。
5.莲藕去皮后,改刀成半圆形薄片。
6.将莲藕片放入沸水中,快速焯水,捞出沥水。
7.香菇放入温水中,泡发后洗净待用。
制作步骤
8.锅中放入适量的高汤,烧开。放入排骨,小火炖25分钟后,再放入葱段、姜片、香菇,及焯过水的莲藕片。
9.放入适量的精盐、鸡精调味,再稍煮片刻。
10.撇去浮沫,拣去葱姜,出锅盛入碗中,淋入少许熟鸡油即可。
周末吃啥,早餐吃啥,我是吃货小厨娘,我的美食日记!
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