“耳朵”这个器官,大家都再熟悉不过。但说到它的保健作用,就很少有人明白了。事实上,早在我国古代,就有关于耳诊的记载:“耳高者肾高,耳低陷者肾下,耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆。”由此可见,看似不起眼的耳朵,却与经络、脏腑之间有着紧密的关联。
增强淋巴以及血液的循环
1.在按摩耳朵的时候皮肤会变得潮红,这样表面的温度就会增加,同时毛细血管也会扩大
2.这样血液淋巴循环速度就大大加快,导致血液以及淋巴循环都获得了加强
疏通身体经络
1.通过各种按摩手法能够令耳朵上一些关节脱位的情况得到治疗
骨缝错开的情况也能够恢复,并且软组织撕裂的毛病也可以对位
2.通过按摩耳朵可以促进神经兴奋,对于一些腰痛、痛疼以及各种神经衰弱等疾病,都能够有效调整,令身体保持平衡,促进身体健康
增强身体免疫力
1.按摩两只耳朵十分钟左右,身体中的白细胞数量就会出现增高的情况,而吞噬细胞以及抗体也会大大增加。
2.按摩身体的部位不仅能够促进血液循环,同时也可以提高身体的抗病能力,有效促进身体健康。
通过揉耳把身体调理好了,五脏六腑也能跟着受益。现在介绍一套适合所有人的耳部按摩操吧。
耳朵的重要性,可见一斑。在日常生活中,大家可要好好保护它,不要让它受到伤害。尽量避免去太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。如果在高噪音环境下工作,一定要配戴护耳罩、耳塞之类的防护工具。如果有耳朵发炎或是耳鸣的症状,要立刻看医生。用耳机听音乐时,不要把音量调得太大。每天都要仔细、轻柔的清洗耳廓。耳垢是一种天然分泌物,有保护外耳道的作用,不需特别清理。
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