打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
养肝护肝 饮食调养



绿豆甘草汤 准备生甘草30克、绿豆90克,先把甘草洗净、润透、切片;绿豆洗净,去杂质。再把甘草、绿豆放入炖锅内,加入适量清水,先用武火煮沸,再换文火炖煮1小时即可。此汤可缓急止痛、清热解毒,药物性肝病患者可每天随意饮用。

冰糖绿豆苋菜粥 准备绿豆90克,苋菜100克,冰糖10克,粳米100克。先将绿豆洗净、去杂质,苋菜洗净后切断,冰糖打碎备用,粳米淘洗干净。再把粳米、绿豆放入锅内加适量清水,用武火将其烧沸后改用文火炖煮1小时,加入苋菜、冰糖,煮熟即成。此粥每日可分早晚餐食用,具有清热解毒、生津止渴的功效。

二草苡仁冬瓜盅 准备薏苡仁30克,甘草10克,鱼腥草10克,冬瓜1个(500 克),熟火腿肉50克,葱、姜、食盐各5克。把甘草洗净、润透、切片;鱼腥草洗净;冬瓜洗净后从蒂下处切下段为盖,挖出籽及瓜瓤;熟火腿切丁;姜切丝、葱切段。把薏苡仁放入碗内,加水50毫升,上蒸笼熟取出待用。把甘草、鱼腥草、熟薏苡仁(带水)、熟火腿肉丁、葱、姜、食盐放入冬瓜盅内,注入上汤或清水适量。最后把冬瓜盅放入蒸锅内,用武火蒸 35 分钟即成。每日 1 次,每次吃冬瓜 50 克,随意喝汤吃薏苡仁。此药膳有利水消肿、清热解毒、除湿健脾之功效,适合药物性肝病、小便不畅者食用。

万磊 / 文 



点击“阅读全文”,直接订阅最新《医药养生保健报》

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
秋季只需吃一物,孩子再也不上火,百万妈妈已收藏!
薏仁只用来减肥就浪费了,还有这7种功效你肯定不知道!
五月底多湿多热,这4种食材一定别错过~好吃又养人
您不可不知的四时神药──茯苓
冰糖绿豆苋菜粥的做法
绿豆荷叶汤 缓解毛囊炎
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服