板蓝根可以说是人们最为熟悉的一味中药了。板蓝根具有清热解毒、预防感冒、利咽之功效。
在日常的生活中，不少人都是一发觉自己有头痛、发热、感冒或流感时，便拿来板蓝根服用。特别是在季节交替，流行性感冒增多的季节，板蓝根及中成药制剂更是抢手，不少人为了防感冒，长期用板蓝根煮水喝，不少家长甚至天天为小孩冲服板蓝根冲剂（颗粒），供小儿当茶喝。他们认为板蓝根是医治感冒的“万能药”，各种问题都可以应对。
其实，这种做法和想法都是错误的。板蓝根的确有清热解毒的作用，如果咽部稍有不适，早晚口服一次板蓝根，可起到较好的预防效果。但是，服用板蓝根
最多不能超过3天，否则，摄入过量对身体会造成损害。板蓝根可防治感染性肺炎、流行性感冒、流行性乙型脑炎等多种急性传染病，其原理在于其富含多种活性成分，能够有效地抑制病毒对人体的侵害和各种细菌的滋生以及可提高人体免疫力。
但是，虽然板蓝根有上述“神奇”的疗效，板蓝根并不是所有感冒的“万能药”，它只适用于风热感冒、流行性感冒等热性疾病的治疗，而风寒感冒、体虚感冒等并不宜使用。即使同为风热感冒，不同患者也存在夹湿、内热等个体差异，板蓝根较适于体内蕴热的风热感冒，对于风热夹湿感冒的病人就不太适合。另外，板蓝根对由支原体、肺炎衣原体等病毒引起的上呼吸道感染几乎没有作用，反而会加重病情。如果在不明感冒原因的情况下，长期地、大剂量地服用板蓝根，会造成少数人出现头昏眼花、心悸气短、恶心呕吐等，严重的会导致病人出现血压明显下降等不良后果。
是药三分毒，板蓝根也如此，所以使用时要辨证使用，一定要适量，不多服久服，服用时间最好别超过3天。另外，体质偏虚寒者以及脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷的人，更不宜多喝板蓝根。
付晨光 / 文
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