穴位经络祛百病：外关穴治疗手颤、手指屈伸不利

外关穴是八脉交会穴之一，通于阳维脉，“维络诸阳而主表”，所以本穴可疏风清热以解表，能发汗解肌以止痛，是退热要穴。

手三阳经脉行头之侧部，上项，入耳中，达眼部，又具疏风清热之功，因此可治疗头面五官疾病。

“经脉所过，主治所及”，故外关穴还可治疗手臂、手指屈伸不利、上肢痿痹、手颤等。

【位置】在前臂背侧，当阳池穴与肘尖连线上，腕背侧横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。

【取穴手法】向前伸臂俯掌，腕横纹中点直上2寸，尺骨、桡骨之间，与内关穴相对。

【主治】①热病；②头痛，目赤肿痛，耳聋，耳鸣；③瘰疬，胁肋痛；④上肢痿痹。

【按摩】每天点揉5~10分钟。