肉片烧茄子
原 料:
肥瘦肉50克。茄子200克,炸用油500克(约耗30克),花椒油5克,酱油10克,精盐4克, 白糖5克,料酒3克,味精2克,大料两瓣,葱末、蒜末各3克,水团粉10克,猪油20克。
做 法:
① 将茄子去皮去把,切大丁块,肥瘦肉切3厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片。锅内例入炸用油, 烧热后,把茄子炸成金黄色,捞出控净油。
② 锅放入猪油,先炸大料瓣,下入肉片煸炒,加入葱末、蒜末、料酒、酱油、白糖、水,将茄子下锅, 放味精,用盐找口,盖严锅盖,茄块胀起,勾芡淋上花椒油,出锅装盘即成。
鱼香茄子
原 料:
茄子2个,鸡肉100克,盐少许,料酒5克,淀粉5克,葱半根,姜1小块、蒜1瓣,花生油30克。酱油5克,醋8克,淀粉10克。
做法
① 先将茄子纵切开两边,再在有皮的一面斜剖十字花纹,用水浸着。
② 鸡肉切丝,加酱油、醋、料酒、糖、淀粉拌匀,放入低温热油中泡嫩。
③ 葱、姜、蒜分别切茸,烧热油爆炒,随下鸡丝,调匀(调料)加入锅内同煮。
④ 将茄子沥干水份,放入热油中炸熟,趁热上碟,浇上煮好调味料的鸡丝和鸡汁即成。
肉片烧西葫芦
原 料:
净西葫芦250克,肥瘦小肉片50克。酱油10克,白糖5克,醋2克,精盐5克,味精2克,料酒2克,水淀粉20克,植物油500克(约耗30克),葱、姜末各少许。
做 法:
① 将西葫芦洗净、去瓤,切成象眼块,用八成热的油炸熟(呈金黄色),捞出沥净油。
② 将少许油放入锅内,下入小肉片煸炒断生,加入葱姜末、酱油、白糖、醋、精盐、味精、水,开锅
后勾芡,投入西葫芦翻炒均匀,淋入料酒,出锅即成。
肉片烧土豆
原 料:
土豆200克,净青椒10克,西红柿10克,肥瘦小肉片50克,植物油500克(约耗30克), 猪油30克,酱油10克,白糖5克,米醋3克,精盐3克,葱、姜末各少许,水淀粉10克。
做 法:
① 把土豆去皮切成3.5厘米长、宽2厘米的条,用七成热油炸熟,呈金黄色时捞出。
② 青椒、西红柿均切成与土豆条同样大小的条。
③ 将猪油放入锅内,下入肉片煸炒断生,加入葱、姜末、酱油、白糖、米醋、精盐、味精、水,投入土豆、青椒、西红柿,开锅后勾芡即成。
滑肉片白菜
原 料:
瘦猪肉100克,净白菜200克,水发木耳50克,猪油50克,精盐10克,味精3克,料酒5克, 水淀粉50克,葱、姜末少许,高汤100克,植物油500克(约耗30克)。
做 法:
① 将白菜心去叶留帮,片成小片;木耳择洗干净,撕成小块;瘦肉切成小肉片,加入水淀粉35克、精盐5克上浆,用热锅温油滑散沥油。
② 将猪油放入锅内,下入葱姜末炝锅,投入白菜片、木耳煸炒几下,加入高汤、精盐、料酒,待开时, 加入滑过的肉片、味精,勾芡即成。
软熘肉片
原 料:
瘦猪肉100克,净白菜150克,净胡萝卜50克,净菠菜25克,猪油30克,酱油10克,料酒5克,精盐5克,味精2克,葱、姜末少许,水淀粉50克,高汤100克,植物油500克(约耗30克)。
做 法:
① 将白菜心去叶留帮,坡刀切成小片;菠菜切小段;胡萝卜切成象眼片,用开水焯一下,捞出控净水
分。
② 将瘦肉切成小肉片,放入盆内,加入水淀粉35克、精盐3克上浆,用热锅温油滑散捞出沥油。
③ 将猪油放入锅内,下入葱姜末炝锅,投入白菜、胡萝卜、菠菜煸炒几下,加入酱油、精盐、料酒、
高汤,开后放入肉片,勾芡,撒上味精翻匀即成。肉片炒油菜
原 料:
瘦猪肉50克,油菜250克,植物油50克,酱油10克,精盐5克,料酒3克,水淀粉15克,葱、姜末少许。
做 法:
① 将瘦猪肉切成指甲盖大小的肉片,用酱油、水淀粉、料酒上浆;用旺火温油将肉片滑散捞出沥油;
② 油菜择洗干净,切成2厘米大小的碎块。
③ 将油放入锅内,然后放入滑好的肉片、葱姜末、酱油、精盐,搅炒均匀,投入油菜急炒几下即成。
肉炒三丁
原 料:
土豆100克,胡萝卜100克,净白菜帮150克,瘦猪肉100克,酱油10克,精盐5克,味精2克,料酒3克,水淀粉50克,葱、姜末少许,高汤200克,植物油500克(约耗30克)。
做 法:
① 将土豆去皮,与胡萝卜均切成1.5厘米见方的丁,用八成热的油炸熟待用;
② 瘦猪肉切成1厘米见方的小肉丁,放入盆内,加入水淀粉25克、精盐3克拌匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;
③ 白菜切成1厘米见方的丁待用。
喜欢的朋友记得关注收藏转发,万一错过你需要的呢?✌️✌️✌️
④ 将油放入锅内,下入葱姜末炝锅,放入白菜丁、肉丁煸炒几下,加入酱油、精盐、高汤,投入土豆丁、胡萝卜丁,开后加入味精、料酒,勾芡,出锅即成。
红烧排骨
原 料:
猪排骨250克,酱油20克,精盐5克,料酒2克,葱10克,姜10克,大料2克,水淀粉50克, 植物油500克(约耗80克)。
做 法:
① 葱切段;姜切片;排骨剁成5厘米长的块,洗净控干水分,加入少许酱油、水淀粉拌匀,用热油炸成金黄色捞出。
② 将排骨放入锅内,加入水(以漫过排骨为度)、酱油、料酒、精盐、大料、葱段、姜片,尝好味, 用大火烧开后,转微火焖至排骨肉烂即成。
糖醋排骨
原 料:
猪排骨250克,白糖50克,醋20克,酱油10克,料酒5克,葱段10克,姜片10克,植物油500克(约耗80克)。
做 法:
① 将排骨剁成5厘米长的段,用少许酱油、料酒拌匀腌20分钟;用八成熟的油炸透(呈金红色), 捞出沥油。
② 将排骨放入锅内,加入水(以漫过排骨为度)、酱油、白糖、葱段、姜片烧开,轻微火 至酥烂(约1小时),加入醋,待汤汁将尽,并粘稠时,盛入盆内即成。
土豆焗排骨
原 料:
土豆250克,排骨200克,精盐、味粉、姜片、陈皮少许,酱油适量。做 法:
① 土豆去皮洗净切大块,排骨洗净剁成块。
② 猛火烧滚水便放土豆块、排骨、陈皮、姜片入锅,然后慢火焗45分钟左右,加精盐、味粉、生油调好味收汁即成。
薯煲排骨
原 料:
马铃薯250克,排骨200克,精盐、味精、姜片、陈皮少许,清水3000克,花生油、生抽适量。做法
① 马铃薯去皮洗净(整个不用切),排骨洗净剁成块。
② 猛火烧滚水便放薯、排骨、陈皮、姜片落煲,然后慢火煲1小时左右,加精盐、味精、生油、生抽调好味即成。
土豆烧牛肉
原 料:
牛肉100克,土豆200克,酱油20克,精盐5克,味精3克,料酒5克,葱5克,姜5克,大料2瓣,水淀粉50克,熟豆油500克(约耗50克)。
做 法:
① 将牛肉切成2厘米见方的块,用沸水焯透,再放入煮锅内,加清水、葱段、姜片、大料、酱油,开锅后转微火将牛肉煮烂(约2小时)捞出;
② 土豆洗净,去皮,切成滚刀块,用七成热的油炸至呈淡黄色捞出。
③ 将熟豆油50克放入锅内,热后烹入料酒、酱油、牛肉汤、精盐,开锅后投入煮好的牛肉块和炸好的土豆块,再开时,转小火慢烧15分钟,转大收汤即可。
喜欢的朋友记得关注收藏转发,万一错过你需要的呢?✌️✌️✌️
联系客服