停留！背几遍就会了：金生水 水生木 木生火 火生土 土生金（金子能化成水，水滋养木，木燃烧成火，火燃烧后成土，土里可以生出金子来。）
左右对应着看:金(肺)——水（肾）——木（肝）——火（心）——土（脾）——金（肺）这里循环至前
五行中的木、火、土、金、水並非独立分离，而是繁密地結合在一起，並有其內在的秩序及規律，五行演化的秩序規律包括相生的循环、相克的循环、相乘的关係、反克的关系及生与克的平衡关係。我下面的文字只谈相生与相克，尽可能将文字简单化，便于大家理解记忆。
1.相生规律：生，含有资生、助长、促进的意义。五行之间，都具有互相资生、互相助长的关系。这种关系简称为“五行相生”。
五行相生的次序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。在五行相生的关系中，任何一行都具有生我，我生两方面的关系，也就是母子关系。生我者为母、我生者为子。以水为例，生我者为金，则金为水之母；我生者是木，则木为水之子。其它四行，以此类推。由于肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水,结合五脏来讲，就是肝生心，心生脾，脾生肺，肺生肾，肾生肝起资生和促进作用。
大家别怕烦，化二小时时间用心钻研一下，你就掌握了，变成自己的知识了。你对中医是怎么看病有了大致了解，自己就能掌握日常中的简单调理了。
2.相克规律：克，含有制约、阻抑、克服的意义。五行（五脏）之间，都具有相互制约、相互克服，相互阻抑的关系，简称“五行相克”。
理解脏器的互相关系，中医就有了“近病远治”、“上病下治”、“整体调理”，“牵一发而动千钧”的理论……而并非是什么病就只吃什么药，单纯的就此病治此病，许多疾患是得不到根治的。当然许多人不信中医，还有认为中医是骗人的呢？因为他们不懂中医的理论，好中医也真是太少。“上医治未病”，我们就当自己的“上医”，简单明白五脏（五行）关系，也能轻松做到“预防为主”堵疾患。
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