小敏供职于一家外资会计事务所,每天需长时间盯着电脑屏幕,长期下来,眼睛经常有异物和刺痛感。昨日,到长沙爱尔眼科医院一查,才得知是“干眼症”。
纹眼线对于女性朋友来说是一个美容效果很好的方法,大眼睛双眼皮的人纹了眼线会使眼睛更加炯炯有神,小眼睛双眼皮的人纹了眼线可起到扩大眼形的效果。如果你因为重睑做的过宽而长时间不能恢复,也可以通过纹眼线从视觉上缩短上眼睑过宽的情况。
但是爱美总是有代价的,专家特别提醒,纹过眼线的女性几乎100%有干眼症。因为纹眼线会损伤分泌泪膜脂质层,使睑板腺分泌脂质减少,从而破坏眼泪质量,直接导致眼表水分蒸发加快。因此,女性要慎纹眼线,如果为了美丽,最好画眼线。
医院的专家贺珊婷主任提醒大家:注意以下几个方面,能大大降低干眼的发生率。
1、间歇性的休息,避免长时间注视屏幕,每隔45分钟左右应该让眼睛休息一下,多眨眼睛、眺望远处或闭目养神,可将电脑显示屏放于眼水平线以下,以减少睑裂暴露面积,从而减少眼表水分的蒸发;
2、多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以增加维生素A、B1、C、E的摄入;
3、按摩眼部周围的穴位和肌肉,增加眼眶内血液循环,改善神经营养,消除大脑和眼球的过度疲劳。
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