家住游仙的许叔叔一早起来，刷牙时发现了自己的脸不对劲了。刷牙的漱口水不自主地从嘴角流出，一照镜子，怎么嘴歪了？眼睛也斜了？右半边脸连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成了？许叔叔赶紧到我院游仙分院就诊。
来到游仙分院针灸科，一诊断，许叔叔得的是面神经麻痹，俗称“面瘫”。
许叔叔百思不得其解
什么是面瘫？
怎么得的面瘫？
又要怎么治疗和预防呢？
游仙分院针灸科主任安显富
为许叔叔解答了疑惑
面瘫有很多种叫法，“歪歪嘴”“口癖”“吊斜风”，所谓面瘫，就是面神经麻痹。
举个例子，常有人上厕所时玩手机，一不留神，便会脚麻，这是因为，蹲太久压迫了腿部神经，引起神经异常，而面神经麻痹的机理就与此相似。
面瘫作为一种常见疾病，其发病无明显季节性，任何年龄段可见，好发于20—40岁健康成人，性别差异不大。
临床上最常见的还是因为熬夜、受凉、劳累、生气、压力大等原因导致机体抵抗力下降、病毒侵袭面部神经，导致神经根水肿而发病。
病侧面部表情肌瘫痪，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，在微笑或露齿动作时，口角下坠及面部歪斜更为明显；
病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作，鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气；
进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下；
由于泪点随下睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢。
注意忌吃一些生冷油腻，辛辣刺激性食物，如羊肉、肥肉、狗肉、烟酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、油炸食物等；可多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的新鲜蔬菜、粗粮，如黄豆制品，牛奶、西红柿、南瓜，地瓜、芹菜、香蕉、玉米等；
面瘫患者大部分的发病原因都是由于风寒引起的，面瘫患者保证在平时生活当中脸上不能沾冷水、着冷风，在平时也需要注意遇冷时注意头部保暖，防止病情的加重；
患者还应注意避免光源刺激，如避免受到电视、电脑、紫外线等照射和刺激；
面瘫患者可以在医生的指导下做一些穴位按摩;毛巾热敷也可以帮助疾病快速回复，每晚需要进行3-4 次；每晚睡前还可用热水泡脚并加足底按摩。
日常生活注意保暖、避免受凉。炎炎盛夏，避免因为贪凉而直接对着空调、电扇吹，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器;冽冽寒冬，出门前要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力；外出可戴口罩或用围巾把面部、耳部围起来。
少吃或不吃冰冻饮料或食物，要多吃水果蔬菜，尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。
平时加强面部表情肌的训练，多练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作。
平时还要进行适当运动，增强人体抵抗力；不同年龄、不同体质的人，可选择不同锻炼项目，如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山、跳舞等。
夜晚洗头，睡前一定要吹干头发，否则容易诱发面瘫。
安显富主任为许叔叔
实施了几次针灸理疗后
许叔叔的面瘫症状
好转了许多
据安显富介绍，针灸理疗是目前治疗面瘫的有效方法之一，我院游仙分院针灸科有专业的面瘫治疗手段和丰富的临床经验。
若出现面瘫症状，请及时到正规医院就医，避免错过面瘫的最佳治疗时机，影响面瘫恢复，留下后遗症。
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